孕婦尿頻是怎么回事呢，在我們生活中想必大家對于孕婦尿頻的情況還是有一定的了解的吧，那么大家知道孕婦尿頻是怎么回事嗎，孕婦尿頻怎么辦呢，下面就讓我們一起來了解一下孕婦尿頻吧。

　　女性朋友在懷孕后，由于荷爾蒙的分身尿改變身體各方面功能會改變一些自然會有相應(yīng)的表現(xiàn)，很多懷孕的女性朋友有尿頻現(xiàn)象，所以正常孕婦排尿?如果正常的話，為什么會出現(xiàn)這種情況呢?下面的一些經(jīng)驗(yàn)，與大家分享。

　　孕期尿頻正常嗎

　　很多孕婦在懷孕初期的時候出現(xiàn)尿頻的現(xiàn)象，甚至很多人是在發(fā)現(xiàn)尿頻而去醫(yī)院檢查的時候才發(fā)現(xiàn)自己懷孕的。其實(shí)尿頻是懷孕期間大多數(shù)孕婦必經(jīng)的階段。

　　在懷孕前3個月，子宮在骨盆腔中漸漸變大，造成骨盆腔內(nèi)器官相對位置的改變，導(dǎo)致膀胱承受的壓力增加，使其容量減少，從而使準(zhǔn)媽咪一直產(chǎn)生尿意。到了懷孕中期，子宮會往上抬到腹腔，尿頻的現(xiàn)象就會得到改善。但到了懷孕末期，尿頻現(xiàn)象會再度出現(xiàn)。

　　因此，如果只有經(jīng)常排尿，身體不出現(xiàn)癥狀和不適，那么肯定是正常的，那么容易排尿是，通常同時補(bǔ)充水分，但不過量或喝大量的水，好在幾小時后睡覺不喝。

　　外出時，若有尿意，一定要上廁所，盡量不要憋尿，以免造成膀胱發(fā)炎或細(xì)菌感染。另外，選擇適合孕婦穿的內(nèi)褲并勤換也是必須的。

　　一情況下，孕婦尿頻是正常的，但如果孕婦朋友在小便時出現(xiàn)疼痛或燒灼感等異?，F(xiàn)象時，則有發(fā)生炎癥的可能，應(yīng)立即到醫(yī)院就診。

　　預(yù)防孕媽咪尿頻的對策

　　1、加強(qiáng)肌肉力量的鍛煉，多做會陰肌肉收縮運(yùn)動。不僅可收縮骨盆肌肉，以控制排尿，亦可減少生產(chǎn)時產(chǎn)道的撕裂傷。

　　2、孕期應(yīng)注意保持外陰清潔，以保持睡眠。

　　3、平時要適量補(bǔ)充水分，但不要過量或大量喝水，好在臨睡前1～2小時內(nèi)不要喝水。

　　4、有了尿意應(yīng)及時排尿，切不可憋尿，因?yàn)橛械娜藭驗(yàn)楸锬驎r間太長，而影響膀胱的功能，以至于后不能自行排尿，造成尿潴留，需要到醫(yī)院行導(dǎo)尿術(shù)。

　　5、每日要換洗內(nèi)褲，用溫開水清洗外陰部，至少1～2次。

　　6、節(jié)制夫妻生活。

　　7、加強(qiáng)營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。