因?yàn)轲B(yǎng)生是現(xiàn)代人比較關(guān)注的，所以他們會(huì)使用運(yùn)動(dòng)及飲食的方式進(jìn)行養(yǎng)生。另外，排毒也具有養(yǎng)生的作用。排毒常見(jiàn)的方法就是使自身出大量的汗，因?yàn)槎舅刂饕ㄟ^(guò)汗腺排除體外，所以一般人認(rèn)為，身體流汗越多，排出的毒素就越多，簡(jiǎn)單點(diǎn)說(shuō)，流汗是對(duì)人體有好處的。

　　從某種意義上來(lái)說(shuō)，流汗對(duì)身體存在諸多好處，但并不是任何部位出汗就說(shuō)明是排毒，很有可能是疾病的征兆。如果手心或者腳部易出汗，這時(shí)千萬(wàn)不要認(rèn)為是人體正常排汗，其實(shí)這很有可能是身體健康出現(xiàn)了問(wèn)題。

　　男性手心出汗暗示什么

　　1、正常的生理反應(yīng)

　　身體出現(xiàn)的諸多現(xiàn)象并不只是疾病的征兆，絕大部分是正常的生理現(xiàn)象。所以，當(dāng)手心出汗時(shí)，不要過(guò)于慌張，因?yàn)檫@很有可能是生理現(xiàn)象。但如果手心總是處于出汗的狀態(tài)中，這就不單單只是生理現(xiàn)象。

　　2、體寒

　　人體健康主要與內(nèi)分泌有很大的關(guān)系，簡(jiǎn)單點(diǎn)說(shuō)，內(nèi)分泌如果正常，身體以健康的趨勢(shì)發(fā)展，如果內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂，則人體健康就會(huì)出現(xiàn)異樣，而手心出汗就是如此。手心出汗，與身體素質(zhì)、內(nèi)分泌等等都有關(guān)系的。身體健康的人，即使全身大汗，手心也應(yīng)該是干的。而手常出汗的人，往往是身上沒(méi)有汗，手心卻滿是冷汗，感覺(jué)冰涼的。

　　隨著季節(jié)的變化，人體出現(xiàn)的狀況也是不同的。在冬季的時(shí)候，人體自然排汗量會(huì)減少，但有的人卻出現(xiàn)手心多汗的癥狀。其實(shí)，手心出汗是體質(zhì)虛寒的表現(xiàn)，這時(shí)應(yīng)該多吃些溫補(bǔ)的食物調(diào)理身體，還要加強(qiáng)鍛煉，目的是加速血液循環(huán)和促進(jìn)新陳代謝，應(yīng)該會(huì)有不錯(cuò)的效果。

　　3、情緒緊張

　　一般情況下，人到了某一個(gè)陌生的環(huán)境，或者處于比較正式的場(chǎng)合時(shí)，自身就會(huì)出現(xiàn)緊張的狀態(tài)，緊張的同時(shí)，手心會(huì)不斷出汗。所以，這時(shí)的手心出汗是由情緒主導(dǎo)的，只有調(diào)節(jié)好自身的情緒，才能緩解手心出汗的癥狀。