三、黃褐色

　　正常尿液的顏色為淡黃色，黃褐色雖然大體上能看出一點黃色的影子，但卻依然不能稱之為健康的顏色。如果尿液變成了黃褐色，那么則很有可能是膽紅素進入了血液之中。

　　膽紅素的出現(xiàn)意味著肝臟產生了炎癥或者腫瘤，這樣原本不該進入血液的膽紅素就會導致人體尿液的顏色發(fā)生改變。此外，如果肝臟的功能受到了損傷，那么它就無法將人體之中的尿膽元變成膽紅素，進而引發(fā)尿膽元尿，這種情況也會導致尿液的顏色變成了少見的黃褐色。

　　四、乳白色

　　正常人在一天之中大約會排出一百毫克左右的蛋白質，這些蛋白質會在經過尿液的稀釋后排出體外，這樣一來尿液中就會含有白蛋白以及組織蛋白等多種蛋白質，很容易就會形成白色的渾濁。

　　此外大量的飲用牛奶也會讓尿液呈現(xiàn)出乳白色的樣子，這是因為牛奶會使尿中的磷酸鹽類結晶產生沉淀，從而變得異常渾濁，這樣從外表看起來尿液就會變成白色。需要注意的是尿道感染、膀胱炎、腎結核等疾病都會使尿液變成乳白色，所以一旦出現(xiàn)尿液變白的情況一定要進行全面的檢查，不要自己胡亂猜測。

　　五、如何保護前列腺

　　1、多飲水

　　從已知的情況來看，尿液顏色的變化和男性的前列腺有著非常密切的關聯(lián)。因此保護前列腺就是在保護身體，經常飲水不僅能夠增加排尿的次數，而且還可以有效的刺激稀釋血液，降低尿液的濃度，避免出現(xiàn)不正常的顏色。

　　2、少吃辛辣

　　很多男性朋友都喜歡吃一些辣的食物，如大蒜、洋蔥、辣椒等。這些辛辣的食物會對男性朋友的前列腺和尿道產生強烈的刺激作用，如果吃得太多很容易引起前列腺腫大、免疫力下降等癥狀。因此在平時的生活中要盡量少吃過于刺激性的食物，保持健康的飲食習慣。