中醫(yī)按摩如何調(diào)理腸胃

　　想要通過(guò)按摩的方法令腸胃恢復(fù)健康，那么首先我們就需要了解按摩的穴位以及按摩的方法，這樣才能夠獲得更好的效果。

　　按摩方法一

　　首先需要使用到雙手進(jìn)行按摩，并且按照右手在下左手在上的順序輕輕的放在腹部重疊。

　　然后兩只手同時(shí)用力，按照從上往下的順序進(jìn)行按摩推腹，重復(fù)服四十次。

　　注意事項(xiàng)：想要獲得好的效果，那么令腹部出現(xiàn)微微發(fā)熱是好的情況。

　　按摩方法二

　　將右手并攏之后放在腹部，然后以肚臍為圓心向四周進(jìn)行按摩。

　　并且重量應(yīng)該是從輕到重，速度也要越來(lái)越快，按照順時(shí)針的方法按摩一百圈，然后用左手按照這個(gè)方法按摩一百圈。

　　注意事項(xiàng)：好能夠雙手交替按摩大約二十分鐘，以肚皮出現(xiàn)發(fā)熱的情況好。

　　除此之外，在按摩之前好能夠服用一杯溫開(kāi)水，這樣能夠更好的護(hù)理腸胃。

　　按摩方法三

　　首先患者需要放松的平躺在床上，然后雙手放在腹部的尾側(cè)，然后從手掌的根部開(kāi)始往下進(jìn)行按摩，重復(fù)五十次就可以了。

　　注意事項(xiàng)：這種按摩方法一定不能夠過(guò)于急躁，而是應(yīng)該慢慢的進(jìn)行，并且在按摩的時(shí)候能夠感覺(jué)到雙手推動(dòng)了氣道。

　　腸胃不好按摩的穴位

　　上文我們?yōu)榇蠹医榻B了腸胃不好怎么按摩的方法，事實(shí)上想要獲得好的效果，除了需要清楚按摩的方法之下，一些按摩的穴位也是必須要了解的。