有的人脾胃不和，胃口好極了，吃什么都行，吃多少都不飽，這是脾胃虛弱嗎?中醫(yī)里有個專有名詞叫“胃強脾弱”。

　　食欲好，但消化不好，脾不能將胃腸中的飲食化成營養(yǎng)精微物質(zhì)，而運輸?shù)饺砀魈帲扇梭w的氣血。

　　氣血是人體的正能量，正氣不足就沒有力量及時把廢物排出，會在脾胃經(jīng)表現(xiàn)出來，大腿前部會肥胖，而且腹部也會肥胖。

　　調(diào)理的方法：如果你是大腿前部的肥胖，就要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣：

　　從小養(yǎng)成不吃零食、少吃甜食和油炸類食品的習(xí)慣。

　　養(yǎng)成一日三餐，吃飯細嚼慢咽的習(xí)慣。切勿在晚上睡覺前1小時內(nèi)吃宵夜，也不要省去早餐。

　　養(yǎng)成不挑食、不偏食的習(xí)慣，食物品種應(yīng)該多樣化。

　　早晨7—9點是胃經(jīng)當(dāng)令的時間，此時一定吃早餐，使氣血有生化之源，此時不吃飯還易形成膽結(jié)石。

　　每天敲脾胃經(jīng)200下，以疏通經(jīng)絡(luò)，健脾強胃，排除水濕。

　　不吃反季食品，少吃寒涼食品，避免損傷脾胃。

　　多吃小米、南瓜、紅薯、山藥、芋頭等黃色食品，及地下生長的食物。

　　可到美容院或養(yǎng)生館，疏通脾胃經(jīng)絡(luò)，去除瘀滯。

　　3、大腿后的肥胖

　　大腿后側(cè)有人體大的排毒通道---膀胱經(jīng)。腎主水，是代謝水濕排毒的器官。腎虛的人水濕代謝不好，就會在膀胱經(jīng)滯留，造成后背和大腿后部的肥胖。