②還可以用酸奶2勺(約30毫克)，加進1勺(約10克)燕麥片，調均后敷于臉部，20分鐘后用溫水洗凈。此法可用于油性皮膚。留意水溫不可太熱，不然酸奶的味道就很濃郁了哦。

　　功效

　　牛奶含醛素褐活性孝母，酸奶含有氫昆類衍生物，可以分解皮膚的老化角質細胞，克制和祛除色素斑點，因而又很好的祛斑美容效果。

　　酸奶和燕麥片中的維生素E等活性物資對皮膚又祛斑增白的作用。酸奶含乳酸菌可以化解油脂，所以適用于油性皮膚者應用。

　　自制面膜八：蘋果番茄面膜

　　材料

　　蘋果1個、番茄1個、淀粉5克。

　　方法

　?、賹⑻O果去皮，搗結果泥，敷于臉部，稱為蘋果面膜。逐日一次，20分鐘后凈水洗凈。

　?、趯Ⅴr番茄搗爛，調進少許淀粉增長黏性，敷于面部，稱為番茄膜。逐日一次，20分鐘后用凈水洗往。

　　功效

　　這款面膜富含維生素C，可克制駱氨酸酶，禁止玄色素的合成，所以能祛除面部黃褐斑和斑點，并對皮膚起到增白的作用。黃褐斑等色素斑的形成與皮膚底層玄色素細胞合成玄色素又關。玄色素的形成又需要駱氨基酸參與，將駱氨基酸氧化成多巴和多巴醌，多巴醌進一步氧化，降低路氨酸酶的活性，從而禁止玄色素的產(chǎn)生。

　　自制面膜雖然對我們的肌膚很有好處，但是如果沒有正確的使用的話，同樣會給我們的肌膚造成傷害哦!那么使用自制面膜的禁忌都有哪些呢?下面就讓小編為大家介紹下使用自制面膜的五點注意事項，讓大家能夠更好的利用自制面膜吧!

　　注意一：敷面膜一般不超過30分鐘

　　有的美眉以為面膜敷得越久越好，有的人更是晚上睡前把面膜敷上，第二天醒來才撕掉。其實，每次敷面膜一般不超過30分鐘，或者達到八成干就行了。不然過干的面膜撕下時會傷害皮膚，而且過干的面膜還會反過來吸收面部的水分呢!

　　注意二：面膜的使用頻率不能太密

　　你是否以為每天都做面膜，皮膚就一定好?其實太頻繁地敷面膜，只會讓肌膚負擔過重，不是好的護膚方法，一周做兩次就夠了。

　　注意三：每次敷面膜不能太厚

　　面膜越厚，營養(yǎng)越夠?不是的，太多的營養(yǎng)，肌膚一下子吸收不過來，過厚的面膜反而會讓肌膚透不過氣來，缺氧的肌膚又怎么會漂亮?

　　注意四：謹慎選擇面膜種類

　　人的臉部皮膚和身體的皮膚一樣，是有可能對某種成分起過敏反應的，它甚至比身體的皮膚更容易敏感。而臉面是形象的窗口，一旦過敏留下疤痕，對形象的影響可謂巨大。因此，如果你曾經(jīng)對某種化妝品或屬于過敏體質的話，則要多留意面膜的選擇，適合別人的不一定就適合你。可先在手肘內側的皮膚上涂抹少量面膜，20分鐘后若無過敏反應，則可嘗試敷在臉上。

　　注意五：敷完臉后要搽護膚霜

　　有的人以為面膜已經(jīng)讓皮膚吸收營養(yǎng)了，那敷臉后就不必涂抹護膚品。其實不然，面膜的護理多是去除死皮和補充皮膚深層營養(yǎng)，若沒有皮膚表面的鎖水，營養(yǎng)還是容易很快流失，因此敷完面膜后也要涂抹護膚品。

　　結語：美容護膚一直是所有女性追逐的目標，想要通過各種的方法保持自己的年輕，留住青春的面容!但是歲月催人老，我們平時要養(yǎng)成很好的生活習慣和護膚習慣，就可以輕松的延緩衰老了哦!今天小編給大家搜集的這些自制美白祛斑面膜希望可以幫助到大家美容哦!