斑點(diǎn)、暗黃等等各種肌膚問(wèn)題讓女性的容顏?zhàn)兊貌辉倜利悾敲丛趺床拍苡行У拿廊葑o(hù)膚呢?美白祛斑面膜能不能幫助我們呢?下面就讓小編為大家介紹七個(gè)美白祛斑的小竅門(mén)，讓愛(ài)美的女性能趕走斑點(diǎn)，重獲白皙細(xì)膩的肌膚。是不是很心動(dòng)，那就趕緊一起學(xué)一學(xué)吧!

　　第一招：溫水+潔面乳徹底清潔肌膚

　　怎樣美白祛斑，干干凈凈的皮膚是任何護(hù)膚產(chǎn)品能夠吸收的關(guān)鍵。所以徹底清潔肌膚變得尤為重要。小編提醒MM注意正確的洗臉?lè)绞剑河脺厮疀_洗臉后，擠取適量潔面乳用手搓出豐富泡沫，用泡沫輕輕的洗臉。洗臉時(shí)要用手指從外到里畫(huà)圈，從臉頰開(kāi)始重點(diǎn)清洗T區(qū)和鼻頭，洗完后用涼水沖洗干凈。

　　第二招：白天防護(hù)+隔離，夜晚修護(hù)+滋養(yǎng)

　　不管是白天還是夜晚，都一定要及時(shí)的采取正確的方法來(lái)保養(yǎng)自己的肌膚。在白天，我們的肌膚更多面臨的是外界環(huán)境的威脅，所以需要我們做好防護(hù)以及隔離的工作。而在夜間，肌膚處于內(nèi)在的修復(fù)狀態(tài)中，我們應(yīng)該采取修復(fù)以及滋養(yǎng)的方法來(lái)進(jìn)一步改善肌膚的狀況。

　　第三招：室內(nèi)外注意防曬

　　色斑怕日曬，甚至室內(nèi)照明用的強(qiáng)熒光燈也因激發(fā)紫外線而加重色斑，無(wú)論是日曬還是熒光燈，都會(huì)使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多，色斑形成，同時(shí)也會(huì)使我們曬黑曬黃!所以無(wú)論是在室外還是室內(nèi)都應(yīng)注意防曬。

　　第四招：不要長(zhǎng)期使用磨砂類(lèi)產(chǎn)品

　　磨砂類(lèi)產(chǎn)品，使用后皮膚看似非常柔嫩，其實(shí)已經(jīng)破壞了天然的第一道保護(hù)屏障“角質(zhì)層”，角質(zhì)層能保護(hù)皮膚不宜失去水分和外界侵害，還具有吸收水分的作用。過(guò)度使用磨砂類(lèi)產(chǎn)品，破壞這道天然屏障，會(huì)加劇長(zhǎng)斑的風(fēng)險(xiǎn)。

　　第五招：隨時(shí)攜帶保濕噴霧

　　補(bǔ)充水分對(duì)于肌膚的保養(yǎng)工作來(lái)說(shuō)，是非常重要的一項(xiàng)內(nèi)容。這是因?yàn)楦稍锏募∧w不僅會(huì)出現(xiàn)暗黃的問(wèn)題，還會(huì)導(dǎo)致斑點(diǎn)出現(xiàn)的更快。而隨身攜帶保濕噴霧并且經(jīng)常的使用對(duì)于我們的補(bǔ)水保濕工作來(lái)說(shuō)，是很有幫助的一個(gè)方法哦!

　　第六招：每晚11點(diǎn)前上床睡覺(jué)

　　充足的睡眠對(duì)于保健康年輕的肌膚非常的重要，美白祛斑也要保證充足的睡眠，養(yǎng)成有規(guī)律的睡眠習(xí)慣，保證自己每天晚上11點(diǎn)之前上床睡覺(jué)，這樣才能促進(jìn)肝腎的排毒，避免一些面部肌膚問(wèn)題。

　　第七招：飲食宜清淡不宜辛辣刺激

　　美白祛斑的簡(jiǎn)單方法就是注意自己的飲食健康，吃的好才能有好的肌膚，應(yīng)注意飲食宜清淡，避免進(jìn)食過(guò)多辛辣刺激性的食物，遠(yuǎn)離燒烤食物及一些甜品，注意戒煙戒酒，這樣能有效地降低斑點(diǎn)、暗黃等問(wèn)題的產(chǎn)生，才能保證有好的面部皮膚。

　　除了以上介紹的這七個(gè)小妙招之外，下面小編還要為大家簡(jiǎn)單的介紹介紹幾個(gè)美白祛斑的小竅門(mén)。這些小竅門(mén)都是非常簡(jiǎn)單，而且很有效果的方法哦!不過(guò)要注意的是，不管是什么方法，都需要我們堅(jiān)持使用才能獲得理想的效果哦!

　　美白祛斑的小竅門(mén)：玫瑰祛斑

　　取一到兩滴玫瑰精油，放入容器中，在其中加上2勺蜂蜜和1勺燕麥粉調(diào)和，充分?jǐn)嚢璩珊隣罴纯?，在潔面之后涂抹在臉部，等?0分鐘左右洗干凈。

　　早晚各一次，能夠有效去除面部黑斑，但是必須長(zhǎng)期堅(jiān)持，效果明顯。在此之間請(qǐng)不要盲目的使用快速祛斑產(chǎn)品。