法令紋是指鼻孔兩側到嘴角的兩條皺紋，多數(shù)人在年輕的時候不明顯，年紀大了之后會越發(fā)嚴重。如果法令紋只是在微笑的時候出現(xiàn)還好，面無表情的時候也有就會很顯老了。有法令紋怎么辦?為什么會有法令紋?想知道的朋友們請繼續(xù)往下看哦!

　　有法令紋怎么辦

　　注重平時的保養(yǎng)

　　富含膠原蛋白的面霜能夠通過涂抹的方式給皮膚增加膠原蛋白，所以潔面后可以用抗衰老除皺的保養(yǎng)品。

　　避免豐富的表情

　　人的面部表情如果特別的豐富，那么就等于臉部的肌肉活動比別人要多，自然長出皺紋的可能就會大一些了。因此如果想要避免法令紋的出現(xiàn)，在平時應該避免臉上出現(xiàn)不必要的表情，笑的時候也稍微收斂點為好。

　　注意防曬

　　紫外線對于人的皮膚也會起到很大的影響，比如說會讓肌膚的水分加速流失，進而引發(fā)皺紋、干燥和敏感等肌膚問題。所以為了防止法令紋的出現(xiàn)，或者是不再讓法令紋加深，應該要注意平時的防曬工作。

　　防曬雖然是老生常談，但是很多人還是不了解。在平時應該多穿著長袖的上衣和長褲，外出時戴上帽子，這樣就是很好的物理防曬了。在衣物無法提供很好的防曬作用時，涂抹上足量的防曬霜并且定時補涂。

　　睡眠要充足

　　晚11點到凌晨5點是肌膚修護的黃金時間，皮膚的再生主要在這期間內進行，人在睡眠不足時，會馬上表現(xiàn)在皮膚上，身體若沒有得到充分休息，就能很明顯感覺到膚質變粗糙，膚色暗沉，長痘也是睡眠不足引發(fā)的問題之一。

　　不想肌膚衰老過快，只有為疲憊皮膚提供舒適的休息時間才能有效排出廢物、補充能量，讓肌膚重煥生機活力。

　　與此同時，睡覺姿勢不當也能產生法令紋，側臥則可能會加深皺紋，因此睡覺時盡量以仰臥的方式。

　　另外，使用桑蠶絲的枕巾，真絲柔軟透氣，睡覺時無論怎樣擠壓摩擦，面部都不易出皺紋。

　　食療

　　多補充富含膠原蛋白的食物，如豬蹄、雞皮等可以延緩肌膚衰老哦，如蘿卜、西紅柿、大白菜、芹菜等蔬菜以及蘋果、柑橘、西瓜、大棗等。

　　這些食物中的維生素和礦物質，可增強皮膚的彈性、柔韌性和色澤，預防法令紋的產生。