眼袋是在眼睛上我們不愿意看到的問題之一，因為眼袋一旦出現(xiàn)了就會非常的明顯，而且想要去掉并不簡單。那么眼袋是怎么形成的?去除眼袋的方法有哪些?想知道的話就請繼續(xù)看下面的文章內(nèi)容吧!

　　眼袋是怎么形成的

　　晚上喝水太多

　　眼部護理一定要注意晚上是不能喝太多水的，睡前喝過多的水，第二天早上起床會出現(xiàn)眼睛浮腫的現(xiàn)象，進而造成眼袋，這是因為腎臟不無法及時將體內(nèi)的水分代謝出去形成的。在白天的時候注意多喝水，一般每天喝2000ML的水分即可。

　　睡眠不足

　　睡眠不足是形成眼袋的根本原因，特別是對女性朋友來說，經(jīng)常睡眠不足、熬夜不僅容易長眼袋和黑眼圈，還會造成皮膚衰老的現(xiàn)象。一般每天保持8個小時睡眠即可，所以平時要注意提高睡眠質(zhì)量、減少心理壓力、保持愉悅的心態(tài)，慢慢眼袋的癥狀就會逐漸消失。

　　化妝品使用不當

　　化妝品本身對于眼袋是沒有什么影響的，但是有些人在化妝的時候下手比較重，涂抹的化妝品量很大，結(jié)果清潔的時候反而偷懶，只是隨便用洗面奶洗一洗就結(jié)束了，長期這樣做就會使得彩妝殘留，可能造成眼袋。

　　對于在面部化了妝的情況下，應(yīng)該要使用卸妝油進行卸妝，然后再使用洗面奶清潔，這樣才能洗干凈。即使沒有使用化妝品，而是使用了防曬霜，也應(yīng)該進行卸妝，這是非常重要的，希望大家可以記住。

　　過度疲勞

　　當眼睛非常疲勞的時候眼周的血液循環(huán)會受到影響，有可能導(dǎo)致眼袋的出現(xiàn)。平時應(yīng)該注意不能過度的的用眼，一到兩個小時左右就要休息一會，這樣眼睛才能得到放松。長期視力疲勞，對于眼周皮膚也會有損害。

　　去除眼袋的方法有哪些

　　冷水

　　大家都知道冷水具有消腫、收縮毛孔的作用，日常生活中用冷水洗臉是個不錯的方法，每天堅持使用冷水洗臉，可有效地去除眼袋。

　　蘋果去眼袋

　　蘋果汁里面的成分也可以幫助我們緩解眼袋，因此建議把蘋果放在榨汁機里面榨汁，然后把化妝棉放進蘋果汁里面，浸透了之后敷在眼睛上面，大約十分鐘左右等到化妝棉干了，就用清水洗干凈。