對于女性美容來說，冬季是一個非常不友好的季節(jié)。它干燥寒冷，皮膚狀態(tài)和健康狀態(tài)都處于低點。那么冬季護膚要怎樣做呢?怎么才能在冬天也能保持水潤肌膚呢?今天就讓我們一起來了解一下冬季美容小常識有哪些吧。

　　目錄

　　1、冬季美容護膚全攻略 2、冬季美容的基本步驟

　　3、冬季美容護膚的關(guān)鍵 4、冬季美容護膚的佳生物鐘

　　5、冬季好的美容水果 6、冬季美容的補救措施

　　7、冬季美容要解決的問題 8、冬季美容必不可少的東西

　　冬季美容護膚全攻略

　　冬季天氣惡劣，對于愛美的女性來說也的確是非常難捱的季節(jié)。但是不用擔心，今天教大家一些秘訣，在冬天也可以美美噠。

　　重點預(yù)防皮膚干裂

　　1、不要用堿性過強的肥皂洗手和洗臉。

　　2、洗臉后用軟毛巾擦干，并擦些油脂、甘油等潤膚劑。

　　3、多吃些胡蘿卜、菠菜等含有維生素A較多的食品。因維生素A有保護皮膚、防止皺裂的作用。

　　冬季美容護膚飲食重點

　　多吃富含維A的食物，因為人體缺乏維生素A時，皮膚也會變得干燥。因此推薦大家吃黃豆豬蹄湯。

　　黃豆豬蹄湯補充維生素E和膠原蛋白，一星期吃一次，干燥的皮膚會得到改善。還有白木薏仁湯、紅棗枸杞湯。這些都是美容清腸排毒的好東西。

　　冬季美容護膚必備美容產(chǎn)品

　　強力保濕處方

　　一到冬天，皮膚就會出現(xiàn)緊繃皸裂的跡象，主要原因就是水分不足。嚴重時皮膚會干燥裂開，甚至可能導致皺紋加深等老化問題，對此我們需要一劑強力保濕處方。可以使用含有適量油分的補水面霜或是多效軟膏、面部精油等產(chǎn)品。

　　身體也要水乳嫩滑

　　冬季時，小腿肚、胳膊肘、手腕等部位很容易滋生白色的角質(zhì)，讓人不禁倍感厭煩。

　　所以為了消除角質(zhì)，打造潤滑細膩的身體肌膚，一定要涂抹身體乳液。如果不喜歡黏膩之感，可以選擇保濕能力卓越但質(zhì)地清爽的產(chǎn)品。

　　打造水光美妝

　　愈發(fā)干燥的皮膚甚至會讓原本水潤可人的妝容逐漸“裂開”，人們不得不承受這種“脫妝”之痛。所以在涂抹粉底或BB霜時可以滴兩滴精華或精油，或者使用含有精油或精華的氣墊BB，補妝也十分方便。