中性皮膚的概述
中性皮膚就是我們正常的皮膚，其PH值在5-5.6之間，它是健康的理想皮膚，皮脂腺、汗腺的分泌量適中，不油膩不干燥富有彈性，不見(jiàn)毛孔，紅潤(rùn)有光澤，不容易老化。紅潤(rùn)細(xì)膩而富有彈性，對(duì)外界刺激不敏感，沒(méi)有皮膚瑕疵。多見(jiàn)于發(fā)育期前少男少女和嬰幼兒以及保養(yǎng)好的人。
中性皮膚的特征
1、皮膚細(xì)膩，沒(méi)有過(guò)粗毛孔;
2、質(zhì)地及膚色均勻;
3、皮膚潔凈、柔嫩;
4、沒(méi)有油光或干裂;
5、油脂和水分的分泌平衡;
6、很少或沒(méi)有皮膚瑕疵;
7、毛孔細(xì)小;
8、很少或沒(méi)有皺紋;
9、中性皮膚的保養(yǎng)。
(1)護(hù)理上
中性皮膚的護(hù)養(yǎng)要注意的是隨著氣候、環(huán)境的變化來(lái)適當(dāng)選擇護(hù)膚品。通常，在夏季應(yīng)選擇乳液型護(hù)膚霜、以保證皮膚的清爽光潔，秋冬季節(jié)可選用油性稍大的膏劑，來(lái)防止皮膚的干燥粗糙。當(dāng)然，保持皮膚的清潔也是很重要的一點(diǎn)，中性皮膚可選用堿性小的香皂清潔面部，晚上入睡前可用營(yíng)養(yǎng)乳液潤(rùn)澤皮膚，使得皮膚保持光滑柔軟，也可使用營(yíng)養(yǎng)性化妝水，以保持皮膚處于不松不緊的狀態(tài)。
次日清晨潔面后，略施少許收斂性化妝水以收緊皮膚，再敷以適量營(yíng)養(yǎng)霜加以保護(hù)即可。 每周可做一次薰面與按摩，以促進(jìn)局部血液循環(huán)。
(2)飲食上
中性皮膚在飲食上要注意補(bǔ)充必需的維生素和蛋白質(zhì)，多食水果、蔬菜、豆制品和奶制品，并注意保持心情舒暢，精神愉快，避免過(guò)多地使用化妝品，適量地做一些戶外運(yùn)動(dòng)，使得皮膚更加健康、自然，充滿青春活力。
中性皮膚的注意事項(xiàng)
選擇對(duì)皮膚有滋潤(rùn)作用的香皂，堅(jiān)持每天按時(shí)保養(yǎng)，保持良好狀態(tài)，一般每日清洗面部2次為宜。
早晨?jī)裘婧?，可用收斂性化妝水收緊皮膚，涂上營(yíng)養(yǎng)霜，再將粉底霜均勻地搽在臉上;晚上凈面后，用霜或乳液潤(rùn)澤皮膚，使之柔軟有彈性，并且可以使用營(yíng)養(yǎng)化妝水，以保持皮膚處于一種不松不緊的狀態(tài)。
選擇中性皮膚的面膜敷面15～20分鐘，每周1次。常用的敷面方法：將一個(gè)蛋的蛋清攪打至發(fā)泡，涂在臉上20分鐘，用溫水洗凈后再用冷水洗。把一大湯匙微溫的蜂蜜同一小茶匙檸檬汁混合，攪勻后涂在臉上，保留30分鐘或更久一些。把一湯匙蜂蜜和一湯匙酸乳酪混合拌勻，涂在弄濕的臉上，保留15分鐘，然后用溫水洗凈。
