白皙的肌膚是很多的女人都想擁有的，每個女人都有一個白雪公主的夢想!快速美白的方法有哪些呢，生活中大家知道哪些快速美白的方法呢?美白護膚是所有的女人在討論的熱門話題，尤其是春季更是需要注意肌膚的護理!那么怎樣快速美白才是有效的呢?
目錄
5、白醋美白祛痘功效 6、冬季懶人快速美白方法
如何快速全身美白
全身美白并沒有大家想象中那么困難。生活中有很多辦法來快速全身美白，讓我們來了解下吧!
牛奶全身美白
材料：預(yù)備一小杯鮮奶，(夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的 ,會更愜意)。
做法：用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用凈水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白皙平均。
牛奶面膜全身美白
材料：用鮮牛奶一湯匙，加4-5滴橄欖油，面粉適量，調(diào)勻后敷面。
功效：此面膜，具有收斂作韓式用，長期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑，合用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦。不要認為只有韓式盤發(fā)技巧才需要技巧的，這些美白方法也是需要手法的。
3類食物堪比防曬霜 教你如何快速美白
俗話說“一白遮百丑”很多女孩子都想讓自己變得肌膚細膩美白，可是很多人卻出現(xiàn)皮膚暗黃或者發(fā)黑的情況，在陽光照曬下會被曬黑，但是生活中的一些不好的習(xí)慣也會讓人有皮膚變黑的情況。什么原因?qū)е掠秩绾握{(diào)理呢?看看下文介紹。
面部厚黑的食療
健康狀況、飲食營養(yǎng)、生活方式與洗臉化妝都會影響皮膚的俊美。常在陽光下曝曬，皮膚會變黑;若濫用面膜化妝品，臉皮會增厚。中醫(yī)學(xué)認為：面色發(fā)黑多為腎虛精血不足所致，可內(nèi)服六味地黃丸等補腎藥物。
食療中的紫河車粥方，具有益氣補腎，益精養(yǎng)血之功效;酸棗仁桂圓粥方，適用于心脾氣血不足所致的面膚變厚;人參山藥粥方，適用于氣衰引起的臉色黯黃;蜜源花粉可消除面部黑斑，使容貌嫩白;桃花食品適于肝氣不舒，行血不暢所致的面容灰黯無華者;作為“水珍佳肴”的龍虱，可煎可炸可炒，具有補腎及修補皮下組織之功效，能除面上黝黑曬褐之氣。
