6.保濕產(chǎn)品緩解衰老

　　護膚產(chǎn)品能讓你返老還童、青春常駐。這樣的廣告我們不會再信了。好的保濕護膚產(chǎn)品也只能加速細(xì)胞更新，使皮膚看上去略顯光澤，再加上心里暗示，就會顯得整個人都年輕許多。其實保持良好健康年輕的心態(tài)，你就永遠(yuǎn)不覺得自己變老了。

　　抗衰老護膚步驟

　　1.臉部護理：每天按摩自己的臉，從上到下的開始按摩，每天按摩早晚各一次。

　　2.注意頸部的護理，使用精華素之類含油分多的護膚霜，從而控制頸部明顯的橫紋。

　　3. 外出前，用熱毛巾敷臉，活化毛細(xì)血管，舒緩皺紋。

　　4.用紗布或者是棉花沾滿精華液或保濕水敷在臉上20分鐘，讓你的肌膚在一夜之間喝飽水。

　　5. 眼睛疲憊：用一個食勺浸在溫水里，然后放在眼瞼上保持5分鐘，直至金屬湯勺的溫度慢慢冷卻，這樣一套簡單恢復(fù)疲勞的程序就完成了。

　　6.每星期做一次面部微粒磨砂，或使用些果酸護膚品，或者利用去角質(zhì)霜將老化角質(zhì)去掉，令肌膚回復(fù)光澤。

　　7.堅持每天外出都使用防曬品，陽光中的uva是導(dǎo)致肌膚老化的元兇，要持之以恒地有效防曬。

　　8.堅持每天吃維生素，如含有維生素c、e的卷心菜、菜心、花生等，有助于淡化和分解已形成的黑色素。

　　總結(jié)：衰老是一個人一生中必須要經(jīng)歷的過程，我們能做的就是延緩皮膚衰老的過程。所以在平時的時候要加強皮膚的保養(yǎng)，對于上面的這些皮膚保養(yǎng)的誤區(qū)你是不是都存在呢，如果有那就趕緊改過來吧，錯誤的護膚誤區(qū)只會讓你的皮膚衰老的更快哦。