長(zhǎng)皺紋的原因有很多，比如說年齡的增加是我們都知道的一種原因。長(zhǎng)皺紋吃什么?皺紋總是和衰老會(huì)畫上等號(hào)，所以去皺是大家都比較感興趣的事情。長(zhǎng)皺紋怎么辦？如果你也有皺紋，就請(qǐng)看今天的文章內(nèi)容吧!

　　長(zhǎng)皺紋的原因

　　動(dòng)作

　　有的時(shí)候我們會(huì)一些很年輕的人也有大量的皺紋，這是為什么呢？其實(shí)是和自己的面部表情有一定關(guān)系的。當(dāng)我們反復(fù)的去應(yīng)用某一些皮膚和肌肉做表情的時(shí)候，它們老化的速度就會(huì)比較快。因此想要去皺紋，要減少不必要的面部表情。

　　保養(yǎng)不當(dāng)

　　保養(yǎng)肌膚的步驟沒有做對(duì)的話，也可能會(huì)造成皺紋哦！比如說有一些人本身是想涂抹上護(hù)膚品來保養(yǎng)的，但是由于力度太大，造成了肌膚的拉扯，長(zhǎng)期下去就形成了皺紋。在此提醒大家，涂抹面霜和眼霜的時(shí)候，一定要小心。

另外卸妝和潔面的步驟我們也要注意，想要把面部給清潔干凈，不少人都會(huì)用力的去搓揉。使用毛巾或者是潔面巾、雙手的時(shí)候我們都要力度輕一點(diǎn)。并不是洗臉的時(shí)候越用力效果就越好的，只要力度適中，使用合適的潔面產(chǎn)品就行了。

　　體重波動(dòng)

　　體重在短時(shí)間內(nèi)如果有比較大的變化，對(duì)于皮膚也會(huì)有影響。比如說一個(gè)人本身比較胖，突然瘦了很多，但是皮膚卻不能很快的也做出改變，而是呈現(xiàn)出很松弛，帶有皺紋的樣子。突然變胖的時(shí)候，皮膚也會(huì)出現(xiàn)橘皮組織，同樣能看到皺紋。

　　飲酒

　　過量飲酒會(huì)影響體內(nèi)激素的分泌從而加速皮膚衰老，出現(xiàn)皺紋。

　　吸煙

　　吸煙會(huì)使皺紋增加，因?yàn)闊熿F中的一氧化碳與紅細(xì)胞的附著力比氧氣要強(qiáng)。當(dāng)一氧化碳附著在紅細(xì)胞表面后，會(huì)使組織、皮膚造成缺氧狀態(tài)。此外，煙霧中的有害或分不斷侵害著血管，影響皮膚的血液循環(huán)，從而使皮膚失去彈性和光澤，皺紋也隨之出現(xiàn)和增多。

　　缺損

　　牙齒的缺損造成口周皮膚松弛。皺紋便是突出例子。

　　休息不夠

　　失眠熬夜或睡姿不正，直接反映在臉上，長(zhǎng)期下來，衰老的痕跡便愈加強(qiáng)烈。