美麗是每個人都想要達到的事情，而臉上長痘痘、皮膚下垂松弛、黑眼圈等一些肌膚問題成為很多人為頭疼的事情，在這個拼顏值的年代，一個白皙嫩滑的肌膚則成為了衡量美麗的主要標準，所以說我們很有必要知道一些保養(yǎng)肌膚的竅門。今天小編就為大家介紹睡前保養(yǎng)肌膚的3個妙招，只要堅持便能快速煥膚美顏!

　　睡前做3件事能煥膚美顏

　　對于一些熱衷于肌膚保養(yǎng)的人而言，會花費大量的金錢在護膚品上，其目的只有一個，那就是希望留住美麗的容顏，延緩衰老。其實，護膚并不是一蹴而就的事情，這不僅僅需要使用昂貴的護膚品，更需要的是一些簡單有效的護膚小妙招!下面就為您介紹這3種簡單的方法!

　　1、睡前護理

　　對于一些臉上長痘痘的人來說，在睡覺之前對臉部進行清潔完成之后，我們一定不能忘記在長痘痘的地方涂上消毒的軟膏，或者是一些抗炎的藥品，千萬不要用手去擠壓痘痘，這不僅會加重痘痘發(fā)炎的癥狀，造成二次感染，同時還會留下黑色難看的痘印，成為了影響美麗的主要因素。

　　而在痘痘的地方涂點祛痘膏，到了第二天便能有明顯的消退，隨著肌膚的新陳代謝而快速愈合。

　　同時，我們洗完臉之后，還可以用醋和甘油以5：1的混合比例對臉部進行擦拭，能很好的起到調(diào)節(jié)肌膚酸堿平衡的作用，讓肌膚變得更加細膩有彈性。

　　此外，也是為關(guān)鍵的一點，就是在晚上23點到次日2點是身體淋巴進行排毒的佳時段，此時體內(nèi)的很多毒素都會通過肌膚的自我調(diào)節(jié)代謝出去，所以在這個階段，一定要處于深熟睡階段，才能更好的維護肌膚的健康狀態(tài)。

　　2、晚霜不能少

　　隨著年齡的增長，很多人20歲以后，各種肌膚問題便隨之而來，其中毛孔粗大、臉部細紋、肌膚松弛等成為困擾美麗的主要原因，所以一定要抓住夜間肌膚自身的調(diào)節(jié)功能來為肌膚進行保養(yǎng)護理，其中晚霜則成為了重中之重。