手腳無端地脫皮，不只是干燥引起

　　許多人都有類似的小煩惱，一到干燥季節(jié)就容易脫皮，嚴(yán)重的還伴有皸裂的現(xiàn)象。

　　根據(jù)表現(xiàn)情況的不同，手腳脫皮的原因可以分為4類，自測一下你屬于哪一種吧!這樣才好對癥下藥哦。

　　冬季常見的是一般性脫皮，只是表面脫皮而已，沒有瘙癢、炎癥的情況，主要是季節(jié)干燥引起的。

　　如果你不光是雙手脫落白皮，手指還有裂口，那就可能是得了干燥性皮炎，這種毛病容易找上女孩子!

　　它的成因可能和你的洗手習(xí)慣有關(guān)，檢查一下自己是不是經(jīng)常使用堿性皂品洗手呢?

　　更嚴(yán)重的脫皮情況就是“手癬”，一般是先有一只手出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象，隨后發(fā)展到雙手，手掌出現(xiàn)紅斑、炎癥，有特別明顯的瘙癢感。

　　得了手癬的人大多也會(huì)同時(shí)得腳癬，手足癬是由真菌感染引起，而且具有傳染性，所以一定要趕快看醫(yī)生，及時(shí)徹底治療哦。

　　比較特別的一種是汗皰疹引起的脫皮。初期癥狀為米粒大小半球形的小水皰，伴有不同程度的灼熱感和瘙癢，干涸后就形成了脫皮。

　　汗皰疹的發(fā)病原因尚未完全清楚，一般認(rèn)為與手腳多汗有關(guān)，也與對鎳、鉻等金屬以及一些洗滌劑過敏有關(guān)，還有人認(rèn)為和情緒緊張有一定的關(guān)系。

　　把翹起來將要脫掉的皮撕掉，不利于生長出新的皮膚

　　把翹起來將要脫掉的皮撕掉，對治療脫皮沒有任何的幫助!

　　這是因?yàn)樵谒旱衾掀さ耐瑫r(shí)，必然使老皮末端尚未病變的皮膚也遭受輕微的破壞，進(jìn)而擴(kuò)大脫皮的區(qū)域，而且不利于生長出新的皮膚。

　　脫皮對身體的傷害不大，但如果每年定期反復(fù)發(fā)作，而且脫皮后新生的紅色上皮又薄又嫩，還有疼痛感和燒灼感，瘙癢難耐，就一定要去醫(yī)院，請醫(yī)生給一些專業(yè)意見。

　　手腳脫皮也有食療的方法

　　我們非常提倡飲食療法治療疾病。秋冬季出現(xiàn)手足脫皮的患者可以多吃富含維生素A的食物，如動(dòng)物肝臟、蛋黃、牛奶、奶酪、魚類、貝類、胡蘿卜等。

　　這些食物中的胡蘿卜素可在體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A，平時(shí)不妨多吃一點(diǎn)。

　　需要注意的是維生素A屬于脂溶性維生素，因此食用時(shí)一定要經(jīng)過食用油烹調(diào)才有效哦。

　　防止手腳脫皮總是反復(fù)發(fā)作

　　這需要我們在生活中注意很多問題!從飲食上來說，首先要清淡溫和，不要貪涼貪辣;其次，要多飲溫?zé)岬陌组_水，少喝各種飲料，尤其是冰鎮(zhèn)的飲料更要盡量避免;

　　同時(shí)還要注意，在洗澡的時(shí)候一定要用溫?zé)崴赐曛蟊苊鈱χ照{(diào)或者干手器直吹，這么做的目的是讓皮膚保持適當(dāng)?shù)臏囟?，不?huì)因?yàn)椤斑^涼過熱”而產(chǎn)生脫皮。