治便秘的偏方

　　生活中，我們損別人的時候常常會說：看你那一臉便秘的表情。便秘的表情并不是每個人都能腦補出，但便秘的痛苦相必很多人都有所體會。排便費力、好幾天沒有便意這些都是便秘，對于很多排便困難戶來說，便秘令其苦不堪言，給生活和工作帶來了極大的困擾。長期便秘還會導(dǎo)致很多肛腸疾病、胃腸神經(jīng)紊亂、結(jié)腸癌，甚至誘發(fā)中風(fēng)等心腦血管疾病。屆此，下面給大家介紹8款治便秘偏方，讓排便困難戶們無往不"利"。

　　偏方一：潤腸增液香蜜茶

　　我們都知道便秘是因為大腸水分不足，使得大便秘結(jié)不通，而香蜜茶便可有效增液潤腸。具體配方如下：

　　配方：蜂蜜65g，香油35ml。

　　用法：將香油兌入蜂蜜中，加沸水調(diào)服。每日早晚各服一次。

　　功效：香蜜茶是一款非常好的食療方，能潤腸增液，滑腸通便，主治血虛便秘，證件大便干燥、努掙難下、面色無華等，對產(chǎn)后腸道津枯便秘者有一定療效。

　　偏方二：補血助便蔥白阿膠飲

　　蔥白阿膠飲主要用于氣血虛型便秘，常喝可以益氣養(yǎng)血，潤腸通便。具體配方如下：

　　配方：蔥白2根，阿膠10g。

　　用法：用水煎蔥白，待蔥白熟后放入阿膠烊化，然后溫服。每日一次，連服數(shù)日。

　　功效：主治便秘，尤其是氣血虛型便秘，有發(fā)汗解表、養(yǎng)氣補血之功效。對腹痛、大便艱澀、難以排出等癥具有極好的療效。

　　偏方三：順氣行滯決明潤腸茶

　　我們都知道決明子泡水可以減肥助便，所以便秘的朋友亦可以多喝決明子茶。具體配方如下：

　　配方：草決明30g。