3、筋縮

　　從中醫(yī)角度講，人體有十二經(jīng)筋，它柔韌，人的活性才能自如靈活。但逐漸衰老，它的柔韌性會(huì)下降，中老年人經(jīng)常腰腿疼痛，也受到它的影響。除此之外，可能還會(huì)引起頸部疼痛、步伐邁不大、不能彎腰等不適。

　　4、關(guān)節(jié)炎

　　這是中老年身上常見的一種疾病，關(guān)節(jié)健康受損，也會(huì)引起疼痛。在天氣不好的時(shí)候，可能還會(huì)加重，因此也會(huì)影響到睡眠。

　　5、惡性腫瘤

　　“腰疼腿疼很常見，怎么可能是腫瘤呢?”相信許多人都會(huì)這樣想，但若是體內(nèi)有癌，疼痛是常見的一個(gè)表現(xiàn)，隨著病情的發(fā)展，其程度還會(huì)加重。如果腰腿疼痛了很長(zhǎng)時(shí)間，治療后也沒有得到改善，還越來(lái)越疼了，且持續(xù)時(shí)間也變長(zhǎng)了，提醒大家要重視，不要一直忍痛，保險(xiǎn)起見，早點(diǎn)篩查一下，以免耽誤治療，給身體健康帶來(lái)難以逆轉(zhuǎn)的后果。

　　對(duì)于這幾個(gè)問(wèn)題，有的不適很嚴(yán)重，但有的如果沒有早點(diǎn)重視，對(duì)健康的危害是很大的，但不論是跟哪種原因有關(guān)，都建議大家要重視。因?yàn)殚L(zhǎng)期下去，這不僅會(huì)影響到身體的活動(dòng)能力，也會(huì)降低生活質(zhì)量，甚至對(duì)于老人的心理健康造成影響。

　　該如何應(yīng)對(duì)疼痛癥狀?

　　針對(duì)不同的病因，有針對(duì)性的治療措施與緩解方法。比如關(guān)節(jié)炎，用藥治療的同時(shí)，在生活中也要注意保暖、合理鍛煉和補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，幫助減輕不適。

　　需要提醒中老年朋友的是，不要隨便按摩與推拿，防止加重病情。如果需要，一定要在讓醫(yī)生進(jìn)行操作，不要自己在家隨意進(jìn)行，也不要去外面隨意讓他人按摩。

　　綜上，中老年人經(jīng)常腰腿疼痛，可能跟以上幾點(diǎn)原因有關(guān)，如果一直不重視，或就會(huì)拖嚴(yán)重了，應(yīng)當(dāng)早點(diǎn)重視并干預(yù)，采取針對(duì)性且科學(xué)正確的措施緩解疼痛。

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