黃芪薏仁湯
黃芪18克，薏仁15克，絲瓜絡(luò)12克，紅花、川芎、制大黃各6克，當(dāng)歸、制大黃各10克，生地、丹皮、郁金、骨碎補(bǔ)、麥冬各9克每日一劑，水煎服二次，服二周后改為隔日一次服，連服三個月治愈。
醋泡雞蛋
這是一款食療的方法，用醋來泡生的雞蛋，大概十五天左右就可以了，泡好的雞蛋正常來煮，每天吃兩個這樣的雞蛋就可以了。一般連續(xù)吃一個月左右可以有祛斑效果，如果你怕長胖可以不吃蛋黃。
增白美容粉
西瓜仁250克、桂花200克、橘皮100克，共研細(xì)末，飯后用米湯調(diào)服，每日3次，每次10克。具有增白祛斑的作用，適用于老年斑患者。
銀耳鵪鶉蛋
取水發(fā)銀耳50克，煮熟鵪鶉蛋3個，加少量黃酒、味精、鹽，慢火燉爛后食用，每天一次。
生姜
生姜可以治療凍瘡相信很多人都是知道的，其實(shí)它對斑點(diǎn)也有一定的效果。你可以把生姜切成細(xì)細(xì)的絲，然后放在水杯內(nèi)用開水沖泡一會，等到水溫變成50度左右的時候加蜂蜜飲用。
脂褐質(zhì)堆積
人到老年之后體內(nèi)的新陳代謝就會變得越來越緩慢，細(xì)胞功能逐年加速衰退，血液循環(huán)也會變得越來越緩慢，加上老年人在飲食結(jié)構(gòu)上的變化，體內(nèi)的脂肪攝入量不斷的失衡，使得棕色顆粒堆積在皮膚的基底層細(xì)胞中，從而出現(xiàn)老人斑。
脂肪氧化
在進(jìn)入老年之后，細(xì)胞代謝功能會出現(xiàn)減退，同時，體內(nèi)的脂肪也容易發(fā)生氧化，產(chǎn)生老年色素，這些色素不能夠有效地排出體外，在皮膚上面堆積，就會成老年斑。
這是引起老年斑的常見原因之一，因?yàn)槲覀冃枰獙Υ酥匾暎⒆龊梅e極的預(yù)防措施，這樣才能避免老年斑的大量出現(xiàn)。
過氧化物歧化酶活力降低
人體里面有一種叫做過氧化歧化酶的元素，它可以幫助我們抵抗衰老，但是當(dāng)年紀(jì)變大的時候，這個元素就在體內(nèi)不停的減少。所以我們身體受到自由基的傷害，長期下去就形成了老人斑。
總結(jié)：想要去除老年斑，可以試試看文章里面提到的幾種方法，都是利用身邊很常見的一些東西，安全又沒有刺激，堅(jiān)持使用就會看到效果了。老年斑的形成其實(shí)很正常的，如果自己覺得沒什么，不去處理也是可以的。
