大蒜是我們平時(shí)比較常見(jiàn)的食材，很多時(shí)候都是被人們用來(lái)當(dāng)做調(diào)料的，大蒜有祛斑的作用知道么?大蒜祛斑的方法是什么?我們都知道大蒜的功效有很多，大蒜的功效與作用是什么?大蒜本身的營(yíng)養(yǎng)極高，大蒜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有什么，想知道一定要繼續(xù)看哦。

　　大蒜祛斑的方法

　　用大蒜擦臉

　　大蒜擦臉是具有美白的效果，但是不是所有人都適用的，首先我們應(yīng)該準(zhǔn)備幾瓣大蒜，之后把它剝干凈，切開(kāi)，沾上少許唾沫，貼于色斑上，之后開(kāi)始反復(fù)摩擦。每次摩擦到局部皮膚發(fā)紅、發(fā)燙即可，每日可三至五次。哪敏感體質(zhì)人群禁用;大蒜擦臉只能起到輔助淡斑效果，若想徹底祛斑，還需要借助于專(zhuān)業(yè)的祛斑產(chǎn)品才行。

　　蒜頭綠豆粉面膜

　　我們可以把三瓣大蒜剝干凈之后，放進(jìn)微波爐里面兩分鐘，然后把蒜榨汁，加入綠豆粉混合均勻之后，之后涂抹在清洗好的面部，等待15分鐘之后用清水清醒干凈。只要我們堅(jiān)持使用，可以讓皮膚光鮮靚麗，美白祛斑，更有神奇的小臉功效。使用偏方祛斑有一定的風(fēng)險(xiǎn)，建議選擇安全有效的祛斑方法來(lái)祛斑。

　　上面是給大家講了大蒜的祛斑方式，但是單單使用大蒜的效果也不是特別好，好是搭配一些護(hù)膚的方式，這樣效果會(huì)更好一些，下面給大家介紹一下護(hù)膚的方式：

　　1、定期去角質(zhì)

　　一定要定時(shí)的去除老化角質(zhì)，由于斑點(diǎn)產(chǎn)生于肌膚的底層，想要達(dá)到祛除斑點(diǎn)的功效所用的護(hù)膚產(chǎn)品必須是能夠作用于肌底的，同時(shí)還能去除臉部老化角質(zhì)，達(dá)到從內(nèi)而外的淡化斑點(diǎn)。

　　2、進(jìn)行深層清潔

　　千萬(wàn)不要以為臉上無(wú)斑就高枕無(wú)憂，你看不見(jiàn)的斑點(diǎn)其實(shí)已經(jīng)潛藏在肌膚的底層，因?yàn)槟愕募∧w還是經(jīng)常接觸陽(yáng)光的。另外，溫馨提示：若想要解除斑點(diǎn)隱患，達(dá)到淡斑祛斑的目的，就必須給皮膚進(jìn)行一次徹底的清潔，然后再配合正確的清洗方法，讓斑點(diǎn)的煩惱隨泡沫一起遠(yuǎn)離肌膚!

　　大蒜的功效與作用

　　1、強(qiáng)力殺菌、抗病毒

　　蒜氨酸是大蒜獨(dú)具的成分，當(dāng)它進(jìn)入血液時(shí)便成為大蒜素，這種大蒜素能殺死傷寒桿菌、痢疾桿菌、流感病毒等。對(duì)病原菌和寄生蟲(chóng)都有良好的殺滅作用，可預(yù)防感冒，減輕發(fā)燒、咳嗽、喉痛及鼻塞等感冒癥狀。

　　2、旺盛精力、提高免疫力

　　蒜素與維生素B1結(jié)合可產(chǎn)生蒜硫胺素，具有消除疲勞、增強(qiáng)體力之效。大蒜含有的肌酸酐是參與肌肉活動(dòng)不可缺少的成分，對(duì)精液的生成也有作用。

　　3、防治心腦血管疾病

　　大蒜素能促進(jìn)新陳代謝，降低膽固醇，抑制血小板的聚集，降低血漿濃度，增加微動(dòng)脈的擴(kuò)張度，促使血管舒張，降低血壓，增加血管的通透性，從而抑制血栓的形成和預(yù)防動(dòng)脈硬化。故對(duì)高血壓、高血脂、動(dòng)脈硬化等有一定療效。

　　4、促進(jìn)皮膚血液循環(huán)