日本有關(guān)統(tǒng)計部門發(fā)現(xiàn)，癌癥病發(fā)率低的人群中茶農(nóng)與飲茶成癖者占多數(shù)。

　　6、幫助散熱

　　在現(xiàn)在這樣炎熱的天氣里，很多人都會喜歡喝冷飲來解暑，但其實喝涼的東西會把熱給遏制住，不容易散出體外，導(dǎo)致生病，多疑在夏天想要好好地解渴消暑散熱的話，應(yīng)該喝些熱茶，發(fā)一發(fā)汗，很快就將體內(nèi)的熱散走。

　　7、防曬

　　綠茶含有一種叫兒茶素的成分，有著很強的抗氧化的功效，將綠茶中的兒茶素提取出來支撐護膚品，涂在肌膚上，可以幫助肌膚抵抗陽光照射的傷害。當(dāng)然直接喝綠茶也有著防曬的效果。

　　8、預(yù)防中風(fēng)

　　人的身體內(nèi)部生成過氧化脂質(zhì)，使血管壁失去彈性這些因素都會導(dǎo)致腦中風(fēng)的發(fā)生。經(jīng)常喝茶可以防止腦中風(fēng)，因為茶里面含有單寧酸，這種物質(zhì)可以抑制過氧化脂質(zhì)的生成。此外茶葉里還含有類黃酮類的化合物，能夠幫助抗炎癥，防止感染還有預(yù)防血栓，喝茶可以降低心肌梗塞病發(fā)率。

　　9、緩解腰肌勞損

　　喝茶可以緩解腰肌勞損，尤其是一些中老年人，患慢性腰肌勞損的人非常多，經(jīng)常喝醋茶可以緩解病癥。取3克紅茶用200毫升的開水沖泡，然后蓋上蓋悶15分鐘之后加5到10毫升的吃醋進去，趁著熱喝，每天喝兩次，喝七天。

　　干凈的鞋，健康的腳

　　老話說到：千里之行，始于足下，可見腳對于一個人的健康是有多么大的影響。

　　在健康養(yǎng)生方面，常常會聽到健康達(dá)人說這樣的話：腳是身體的“晴雨表”，有了變化就得小心了，可以說，干凈的腳對于一個人的健康是非常有影響的。

　　而擁有一雙干凈的鞋，是能夠給干凈的腳提供一個非常好的空間。

　　這里說的干凈的鞋不是要買新的，也不是要每穿一次鞋就要刷一次，而是說，以鞋養(yǎng)腳，一雙干凈的鞋是能夠給健康的腳保駕護航的。

　　鞋子的使命就是為了行走的方便，不論是一雙上萬元的名牌鞋，還是一雙十幾元的地攤貨，其使用價值是一樣的，都是能夠幫助人們行走。

　　當(dāng)然，這樣的使用是有節(jié)制的，要是一年只穿一雙鞋，對于鞋是一個傷害，對于腳傷害更加的大。

　　結(jié)語：茶葉是我們平時經(jīng)常會喝的東西。茶葉的養(yǎng)生保健功效是很強大的，其實把茶葉放入鞋子當(dāng)中也是可以養(yǎng)人的，那么茶葉放入鞋子當(dāng)中有哪些養(yǎng)生功效呢?大家看了上述小編的相關(guān)介紹都清楚了吧!希望對大家有用哦!