炎炎夏日，濕熱的天氣讓人們煩躁，而此時(shí)，臉上色斑也悄然的出現(xiàn)在了人們的眼中。色斑，是一種很常見的皮膚問(wèn)題，雖然它沒(méi)有實(shí)質(zhì)性的對(duì)身體造成直接損害，但是嚴(yán)重的影響到了自己的美觀，那么去斑的方法有哪些呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧。

　　目錄

　　1、斑的形成原因 2、去斑的小竅門

　　3、去斑效果好的方法 4、中醫(yī)去斑的方法

　　5、去斑的自制方法 6、簡(jiǎn)單有效的祛斑方法

　　7、快速有效的去斑方法 8、吃什么可以去斑

　　斑的形成原因

　　面部有了斑之后，整個(gè)人都心情不好了，的確斑對(duì)我們的容貌有很大的影響，那么在日常生活中如果祛斑，斑的形成原因是什么，今天小編就為你解答，一起來(lái)看!

　　色斑是怎么形成的

　　(1)遺傳原因。常染色體遺傳是雀斑主要成因。多從5歲左右兒童開始，女性居多，春夏重，秋冬輕。淡褐色黃褐色針尖到米粒大小的斑點(diǎn)，對(duì)稱分布在面部(特別是鼻部)。

　　(2)紫外線照射。日光中的紫外線照射是色斑形成的重要原因，這也是夏季需要防曬的原因所在。當(dāng)皮膚接受過(guò)多日光照射時(shí)，表皮就會(huì)產(chǎn)生更多的黑素顆粒，后者可以吸收紫外線，保護(hù)人體免受傷害。大家曬太陽(yáng)后皮膚會(huì)變黑就是這個(gè)道理。而且，紫外線的照射會(huì)引起黃褐斑，普通雀斑顏色加深。

　　(3)內(nèi)分泌原因。內(nèi)分泌失調(diào)也是女性產(chǎn)生色斑的一個(gè)重要原因，經(jīng)期和妊娠期的體內(nèi)性激素水平的變化，可以影響黑色素的產(chǎn)生。另外，內(nèi)分泌不穩(wěn)定時(shí)通常引起情緒不穩(wěn)定，也會(huì)間接引起色斑形成(中醫(yī)中將黃褐斑的形成主要?dú)w結(jié)于肝瘀，比較復(fù)雜)。

　　(4)生活習(xí)慣問(wèn)題。壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習(xí)慣也會(huì)令黑色素增加。所以睡眠時(shí)間不穩(wěn)定的人，皮膚的代謝率也不佳，會(huì)影響黑色素顆粒的產(chǎn)生。

　　可以使用以下祛斑偏方

　　1、茄子切成小片搽面部，效如神。

　　2、白茯苓研末，加蜜調(diào)和，每夜敷之，7日見效。

　　3、黑牽牛末，雞子清調(diào)和，夜敷旦洗。

　　4、醋漬白術(shù)拭之極效。

　　5、每夜以漿水溫洗，隨將布中揩赤，用白檀香磨汁涂之。

　　6、每日用漱口水吐在掌中洗面，不惟去一切斑刺，且面光譯不老，須常行之。

　　7、真密陀僧如金色者，細(xì)研，以人乳調(diào)，略蒸，帶熱涂面。每夜用之，面生光，兼治鼻瘡。

　　8、治雀斑亦治瘡疤，鷹糞白水調(diào)涂之。