簡單有效的祛斑方法

　　大家都比較了解關于檸檬的一些相關的知識的，那么關于檸檬祛斑的一些內容哦我們了解多少呢?很多人被臉上的斑點所困擾，那么該怎么祛斑呢?我們下面就來了解一下關于檸檬祛斑的一些相關的內容吧，下面的文章是比較的詳細的。

　　檸檬清爽面膜

　　做法：把新鮮的檸檬放進榨汁機中榨取汁液，把它放進容器當中，然后放入100毫升的清水稀釋，并且放入適量的面粉，把他們充分的攪拌均勻，形成膏狀。

　　使用方法：潔面后把混合好的檸檬面膜均勻的敷在臉上，等待15~20分鐘左右就可以了。

　　之后用溫水把臉上的面膜清洗干凈，每個星期使用兩到三次就可以了。

　　檸檬中含有檸檬醋的成分，對于淡化斑點，比如雀斑等有著獨到的功效，配合面粉來敷臉，能夠讓肌膚變得清爽和細致。

　　天然祛斑飲食療法

　　在天然食品中，具有保養(yǎng)皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種。

　　現(xiàn)介紹幾種經臨床驗證確有實效的食療方法。

　　將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。

　　檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。

　　此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。

　　常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。

　　檸檬美發(fā)洗發(fā)時，在養(yǎng)發(fā)油內滴入幾滴檸檬汁，裹頭發(fā)，20～30分鐘后用溫水清洗干凈。每月洗1次，可使頭發(fā)光潔柔軟。

　　檸檬除皺取新鮮雞蛋清，加入檸檬汁，用面粉調成濃糊狀，擦于面部15分鐘后用清水洗凈，可舒緩皺紋。

　　檸檬潔膚將一茶匙蜂蜜加熱，加入同量檸檬汁，調勻，均勻地涂于面部，半小時后用清水洗凈，可使皮膚白凈。