小孩脖子落枕怎么辦

　　落枕這種癥狀雖然大部分發(fā)生在中青年的人身上，但是也有一些的小孩也會患上落枕這種疾病。但是不用擔(dān)心，小孩落枕也會治好的。

　　小孩落枕的原因可能是由于睡眠姿勢不當(dāng)引起的，但也可能是由于疾病因素所致。落枕的治療方法很多，手法理筋、針灸、藥物、熱敷等均有良好的效果。

　　可以采用熱水袋、電熱手爐、熱毛巾等，這些都會起到止痛作用。在治療過程中一定要注意不要小孩被燙傷。

　　站立在小孩身體后面，用手指輕輕的按頸部找出痛點(diǎn)，然后用一拇指從該側(cè)頸上方開始，直到肩背部為止，對痛點(diǎn)可以用力按摩，直到小孩感覺到明顯酸脹這個時候就表示力道已經(jīng)夠了。就這樣反復(fù)按摩3遍。

　　小孩落枕以后如果不能前后俯仰的情況下，可用針灸治療，取大抒、京骨穴、昆侖穴;不能左右回顧者，取肩外俞、后溪、風(fēng)池穴。

　　一般可取懸鐘穴，位于足外洞上三寸，針4～5分，灸3～7壯，亦可按摩此穴，每次進(jìn)行15分鐘。

　　如果感到很疼痛的話還可以口服去痛片1片，可以起到臨時止痛的效果。

　　睡覺的時候要改變睡眠姿勢，調(diào)整枕頭高低，自己扭動脖子。還要保持患者疼痛的部位保暖，不要讓患處著涼。

　　孩子落枕只要用“指壓速效法”就能治好。

　　具體方法如下

　　在孩子的左右手掌背面，第2和第3掌骨間隙下1/3處各有一落枕點(diǎn)，取點(diǎn)時，你可用大拇指直立著切壓，上下順著掌骨間隙進(jìn)行移動性指壓，時間約2~3分鐘，癥狀會立即消失，急性落枕一次即愈。

　　為了防止孩子落枕的發(fā)生，小孩睡覺仰臥時枕頭佳高度相當(dāng)于自己拳頭的高度，側(cè)臥時枕頭高度相當(dāng)于小孩一側(cè)肩膀的寬度。

　　每次臨睡前都要將枕頭拍松調(diào)整好，使高度合適。睡時應(yīng)使孩子的頭頸自然地靠在枕頭上，如果發(fā)現(xiàn)不正確的姿勢應(yīng)該立即糾正。