籃球運動是眾多球類運動中受男生喜愛的運動項目了，掌握一定的籃球必殺技是每個籃球愛好者需要了解的。打籃球的好處不僅在于強身健體，還可以吸引更多的女性同胞。那么如何打好籃球呢?籃球選購的技巧有哪些呢?今天就為大家講解相關的常識。

　　籃球運動是由兩隊選手參加，每隊各有5人，想要掌握一定的比賽主導權，那么下面的籃球必殺技希望可以幫到更多的運動選手。

　　一：內線轉身

　　1、判斷

　　即判斷防守隊員在你身后的方向。要不然你一轉身就在人家懷里，球沒了臉可就丟大了?，F(xiàn)在就說說判斷方法。

　　探肩法：接球后身體后壓(不要運球)用肩試探一下人在哪邊，不過得小心走步和中計。

　　余光法：用余光掃描一下對手方位要快注意保護球。

　　2、放腳

　　就是悄悄的將腳放在對手的身后。當然不能讓是對手察覺，要不他會防范你的。往哪邊轉就放哪只腳，同時上身要用點力氣去抵住對手(等他發(fā)現(xiàn)已經晚了)，然后選擇轉身。

　　3、肘子

　　我這里不是叫你用肘子去打人家，而是轉的時候肘子用點力去擠，把他擠開了。一定要發(fā)力，轉身靠的就是力量不發(fā)力就不叫轉身了!

　　4、肩

　　有時后轉過來發(fā)現(xiàn)對手就在你身旁怎么辦?用肩對用肩撞他，別怕吹那是籃下，不出人命裁判一般不會催的。

　　5、綜合

　　以上講的原地轉身都只是皮毛，關鍵在于綜合行的，即運球轉身。就是在運球的時候進行轉身動作!比如身體往后抵壓，然后以訊雷不及掩耳盜鈴的姿勢向對方防守隊員不在的那一邊轉身。

　　不過關鍵的一點在于把身子和防守隊員移出半個身位來——這才是轉身能發(fā)威的佳身位。力量以及效果都比較好。至于其他的還要靠自己多練中鋒技術嘛光講是沒用的要有實戰(zhàn)做指導才行。

　　二：后衛(wèi)轉身

　　1、突然

　　一定要快要突然這樣才能發(fā)揮效果——你是后衛(wèi)別拿著球玩半天才過別人那樣你干脆死了算了!過不了就要傳!

　　2、迷惑對手

　　即要轉時先迷惑對手一下讓他不知道你要轉身而是突破。這樣才能增加你的突然性騙到對手。

　　3、運球

　　要雙手都會運至少左手要能給右手一些幫助。這樣你的轉身才會有保證的速度。用肩靠著防守球員，意在尋找對方的重心所在!

　　比如，背對籃筐，靠著防守隊員，一定要有身體接觸，打中鋒的時候，他肯定也貼著你防，這是你拿球，往左一探，再用飛快的速度往右轉身，就過去了。

　　注意身體上的對抗，轉過來后，一定要把在你身側的地盤占有了，一般中鋒位置一轉身就到籃下，可以投籃了!