乒乓球發(fā)球需注意什么

　　1、正手發(fā)奔球特點(diǎn)

　　球速急、落點(diǎn)長(zhǎng)、沖力大，發(fā)至對(duì)方右大角或中左位置，對(duì)對(duì)方威脅較大。

　　要點(diǎn)

　　①拋球不宜太高。

　?、谔岣邠羟蛩查g的揮拍速度。

　　③第一落點(diǎn)要靠近本方臺(tái)面的端線。

　　2、發(fā)短球特點(diǎn)

　　擊球動(dòng)作小，出手快，球落到對(duì)方臺(tái)面后的第二跳下不出臺(tái)，使對(duì)方不易發(fā)力搶拉、沖或搶攻。

　　要點(diǎn)

　?、賿伹虿灰颂摺?/p>

　?、趽羟驎r(shí)，手腕的力量大于前臂的力量。

　?、郯l(fā)球的第一落點(diǎn)在球臺(tái)，不要離網(wǎng)太近。

　　3、正手發(fā)左側(cè)上(下)旋球特點(diǎn)

　　左側(cè)上(下)旋轉(zhuǎn)力較強(qiáng)，對(duì)方擋球時(shí)向其右側(cè)上(下)方反彈，一般站在中線偏左或側(cè)身發(fā)球。

　　要點(diǎn)

　?、侔l(fā)球時(shí)要收腹，擊球點(diǎn)不可遠(yuǎn)離身體。

　?、诒M量加大由右向左揮動(dòng)的幅度和弧線，以增強(qiáng)側(cè)旋強(qiáng)度。

　　4、反手發(fā)右側(cè)上(下)旋球特點(diǎn)

　　右側(cè)上(下)旋球力強(qiáng)，對(duì)方擋住后，向其左側(cè)上(下)反彈。發(fā)球落點(diǎn)以左方斜線長(zhǎng)球配合中右近網(wǎng)短球?yàn)榧选?/p>

　　要點(diǎn)

　?、僮⒁馐崭购娃D(zhuǎn)腰動(dòng)作。

　?、诔浞掷檬滞筠D(zhuǎn)動(dòng)配合前臂發(fā)力。

　　5、手發(fā)急球與發(fā)急下旋球特點(diǎn)

　　球速快、弧線低，前沖大，迫使對(duì)方后退接球，有利于搶攻，常與發(fā)急下旋球配合使用。

　　要點(diǎn)

　?、贀羟螯c(diǎn)應(yīng)在身體的左前側(cè)與網(wǎng)同高或比網(wǎng)稍低。

　?、谧⒁馐滞蠖秳?dòng)發(fā)力。

　?、鄣谝宦潼c(diǎn)在本方臺(tái)區(qū)的端線附近。

　　6、正手發(fā)轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)球特點(diǎn)

　　球速較慢，前沖力小，主要用相似發(fā)球動(dòng)作，制造旋轉(zhuǎn)變化去迷惑對(duì)方，造成對(duì)方接發(fā)球失誤或?yàn)樽约簱尮?chuàng)造機(jī)會(huì)。

　　要點(diǎn)

　?、賿伹虿灰颂?。

　　②發(fā)轉(zhuǎn)球時(shí)，拍面稍后抑，切球中下部;越是加轉(zhuǎn)球，越應(yīng)注意手臂的前送動(dòng)作。

　?、郯l(fā)不轉(zhuǎn)球時(shí)，擊球瞬間減小拍面后仰角度，增加前推的力量。

　　7、正手高拋發(fā)球特點(diǎn)

　　顯著的特點(diǎn)是拋球高，增大了球下降時(shí)對(duì)拍的正壓力，發(fā)球速度快，沖力大，旋轉(zhuǎn)變化多，著臺(tái)后拐彎飛行。但高拋發(fā)球動(dòng)作復(fù)雜，有一定的難度。

　　要點(diǎn)

　?、賿伹蛭痣x臺(tái)及身體太遠(yuǎn)。

　　②擊球點(diǎn)與網(wǎng)同高或比網(wǎng)稍低，在近腰的中右處(15厘米)為好。

　　③盡量加大向內(nèi)擺動(dòng)的幅度和弧線。

　　④發(fā)左側(cè)上、下旋球與低拋發(fā)球相同。

　　結(jié)語：生命在于運(yùn)動(dòng)，乒乓球是中國的國球，很多的青少年課程中都有課設(shè)乒乓球課，所以我們更應(yīng)該去了解它、發(fā)揚(yáng)它。上文向大家介紹了一些乒乓球技術(shù)及一些注意事項(xiàng)，相信大家都能夠清楚地了解了打乒乓球的技巧。