?、屏硪恢皇值膿]拍動作

　　若按照新規(guī)則，要高于臺面，并且要使兩側(cè)居中的裁判和對方運動員的視線，能看清動作。

　　2.注意發(fā)球的針對性

　　知已知彼，百戰(zhàn)百勝。發(fā)球前，應(yīng)盡可能地了解對方的基本情況和特點。

　　基本情況主要有

　　1.是直拍還是橫拍。

　　2.是左手還是右手。

　　3.是亞洲選手還是歐美選手。

　　4.是生膠還是半長膠。

　　5.是反膠還是正膠。

　　6.是近臺快攻打法還是削攻打法。

　　7.是初次見面還是熟手。對上述情況，要做到心中有數(shù)。如果有條件的話，好通過熱身、錄像、報導(dǎo)等，了解對方的特長，了解對方發(fā)球、擊球、落點規(guī)律和球路。

　　3.注意發(fā)球直接得分

　　通過學(xué)習(xí)研究各種螺旋發(fā)球，練就拿手的發(fā)球和絕招發(fā)球，如練發(fā)擦邊球、回頭球、近網(wǎng)邊線球，在發(fā)球的開局，直接得分。在開局和中局，就爭取主動，把比分拉開，這在“+一分制” 中，顯深得格外重要;

　　4.注意為發(fā)球搶攻做準(zhǔn)備

　　總體上來說，發(fā)球為搶攻做準(zhǔn)備的宗旨：就是用各種方法提高發(fā)球的質(zhì)量，增加對方接球的難度，使對方回球質(zhì)量不高，從而為搶攻創(chuàng)造了條件。

　　具體說來，應(yīng)注意下面幾點

　?、爬脤Ψ降穆┒础⒑腿觞c，在落點、旋轉(zhuǎn)、力量、曲線上不斷地變化，從而提高發(fā)球的質(zhì)量，創(chuàng)造搶攻的機會。

　　⑵研究發(fā)球的規(guī)律，在發(fā)球時，就大體上可以預(yù)測對方回球的線路，從而提高搶攻成功的概率。

　?、抢媒M合發(fā)球的威力，調(diào)動對方。如發(fā)近網(wǎng)、短而轉(zhuǎn)的球，組合發(fā)底線，左、右、近身、長而急的球，往往能收到事半功倍的效果。

　?、壤眯D(zhuǎn)的組合，如發(fā)近網(wǎng)轉(zhuǎn)和不轉(zhuǎn)的球，及發(fā)近網(wǎng)側(cè)下旋球和“左爆沖側(cè)上螺旋球",把球發(fā)到對方左邊線。這樣旋轉(zhuǎn)的組合，使對方感到難于適應(yīng)，從而控制了比賽的節(jié)奏，使攻球頻頻得分。

　　兵乓球的發(fā)力技巧

　　通過轉(zhuǎn)腰轉(zhuǎn)肩動作，充分發(fā)揮腰部力量，為正手沖球的旋轉(zhuǎn)和速度積蓄能量。

　　通過引拍位和拍面角度的調(diào)整，回拉不同弧度和旋轉(zhuǎn)的來球。

　　揮拍時，右腳蹬地并轉(zhuǎn)動腰肩，身體稍向前頂，使身體的發(fā)力能充分用于揮拍動作。

　　擊球瞬間身體重心向左腳壓去，并使手腕做出小幅度的突然加力動作。