欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

打籃球的好處 經(jīng)常打籃球有利于身心健康(15)

  第五忌:喜歡抱怨

  有這么一種人,總喜歡找隊友的麻煩,隊友失誤了,就罵隊友。隊友傳了一個好球,卻從來不鼓勵。對于這樣的人,估計大伙的反映是只能呵呵。

  第六忌:歲數(shù)大就自己打

  說句實話,小編很討厭和一些年紀(jì)大的大人打球,他們都以為自己很能打,根本不相信年輕人。比如說小編一次和一個中年男子一隊,他10個球可能就給我2個吧,然后一給我,沒多久就說傳來,小編不喜歡計較也直接給他,結(jié)果他只能偶爾進幾個,小編特別無語后小編忍不住自己突破投籃,頻頻得分然后他就沉默的一句話不說了。小編就想說不要以為年紀(jì)小就不會打球,呵呵。

  第七忌:欺負(fù)小孩的

  球場上難免碰上一些初中生大小的人。有些人就來勁了。搶人家的場地,玩人家的球還欺負(fù)人家。上次看到幾個大一點的搶小孩的場子。公共球場來晚了就沒有了,大家都知道,小孩子來得早,不能因為人家小就欺人吧!有本事沖我來,小編就喜歡和那些欺負(fù)小朋友的人打球,教訓(xùn)這群low逼也是人生一大快事啊!

  第八忌:獨

  越是不會的越獨。越是會打的越知道團隊的重要性。相信大家深有感觸。要獨也要先有實力,就算獨也要獨對的時候,比如你牛掰隊友拉開給你單打追分,都大比分領(lǐng)先了,你還一個人自己打隊友估計在心里早已喊爹罵娘!

  第九忌:不要命的

  蓋帽直接就往身上撲,過人眼眨都不眨一下就撞過去。小編一次遇到這樣的人,搞得肚子上青了一塊。一般這種還是大體重型的,撞你沒商量。其實越專業(yè),越注意到自我保護和對對手的保護!有身體是好的,但是要看你自己如何運用,再好的身體不會保護,終究會敗下來。身體需要自己保養(yǎng)和運用,不是越不要命防守就越好。

  第十忌

  第十忌就是在打球的時候縱容了上述的人。你若是高手就殺殺他的威風(fēng)。你若是新手就壓根別帶他來。他要搶你場,你也干萬別被嚇看怕他干什么?我們自己打自己的球鍛練身體,哪容這些“籃球流氓”撒野?

  結(jié)語:原來打籃球的好處有這么多啊,是不是不僅僅是我們所認(rèn)為的鍛煉身體,它也有利于我們的身心健康哦。兒童、青少年打籃球還有利于增高哦,打籃球同時還是很好的減肥運動哦。

打籃球的好處 打籃球能減肥嗎 打籃球能長高嗎 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
清水县| 城固县| 广水市| 翁源县| 永清县| 安康市| 肥城市| 都江堰市| 新邵县| 永福县| 淮北市| 栖霞市| 游戏| 江陵县| 鄂托克旗| 海原县| 汨罗市| 那曲县| 桂东县| 鞍山市| 吉安县| 永福县| 和政县| 凯里市| 临邑县| 琼中| 鹤峰县| 延庆县| 界首市| 徐州市| 榆林市| 五大连池市| 崇仁县| 剑阁县| 吉首市| 新乐市| 蒙阴县| 娱乐| 锡林郭勒盟| 杨浦区| 临猗县|