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摔跤是什么 摔跤的技巧有哪些(12)

  實戰(zhàn)動作

  以雙方都是右架為例。雙方出架后,迅速以左手揪抓對方右小袖(或直門、偏帶),右手及時叉在對方左腋下,并用頭部的右側(cè)面擠住對方頭部的右側(cè)面擠住對方頭部的右側(cè)面(目的是不叫對方摘頭),兩手猛然向右一耘橫(叉臂之手用力撥對方左上臂),同時左腳向左上步一走跤架;

  對方因左臂被叉撥受耘橫之力,身體重心有所移動(為我使入進招創(chuàng)造了有利條件),趁勢立即背臥左步,上身隨之左轉(zhuǎn)、塞腰、進胯,臀部緊挨對方小腹(因臥步能使背步與轉(zhuǎn)身同時進行,比背步來的快,所以選用臥步);

  緊跟著低頭背對方(拱臀、崩腿、拉擦),目視左后下方,同時左手向左下方拉,右手猛皗對方左上臂(或右手后按對方的頭部)。在底手拉拽、上手皗臂(或按頭)和下肢拱臀的共同作用下,便將對方斜身背起而翻倒。

  動作要點

  叉臂嚴(yán),轉(zhuǎn)身背摔快,皗臂猛(或按頭狠)。

  (2)摳后帶入

  技術(shù)特點

  摳后帶入,是下把入的典型使法,適合小個子摔大個子時使用。此絆是以上手摳抓后帶,耘手進招的絆子。此絆適合在雙方形成順架的情況下使用。底腿背步進招對方。

  實戰(zhàn)動作

  以雙方都是右架為例。雙方出架后,迅速以左手揪抓對方右偏帶,隨即又用右手經(jīng)對方左腋下?lián)缸Ψ胶髱?,隨即又用右手經(jīng)對方左腋下?lián)缸Ψ胶髱?此種雙手抓把俗稱鴛鴦帶);

  兩手猛然向右一耘(帶有一定的搖晃勁),周時左腳背步(致使雙方相互貼近)趁對方身體重心不穩(wěn)之機,迅速向左轉(zhuǎn)身、塞腰,隨即低頭背對方,同時左手向左下方拉,右手用力向上提掀的共同作用下,致使對方斜身翻倒。

  動作要點

  耘橫有力,轉(zhuǎn)身背摔快,并與兩手的拉、提協(xié)調(diào)一致。

  (3)夾脖入

  技術(shù)特點

  夾脖入是上把入的典型使法,適合大個子摔小個子時使用。夾脖入是以底手揪袖、上手夾脖,進招對方的絆子。它有多種使法。這里介紹的夾脖入,是運用捅手進招對方的絆子。此絆在雙方形成順架或頂架的情況下都能使用。順架時底腿背步或蓋步,都可以進招對方;頂架時,先用底腿上步,再用前腿蓋步進招對方,或先用前腿上步,再用底腿背步進招對方。

  實戰(zhàn)動作

  以雙方都是右架,運用背步為例。雙方出架后,迅速以左手揪抓對方,同時左手揪抓對方右小袖,右手及時閉住對方左臂,不等對方抓把,用左手向前用力一捅,同時 左腳背步;

  由于揪袖塞捅引出了對方往后的戧力,對方為了維持身體的前后平衡,不得不向前撲身,我趁勢迅速向左轉(zhuǎn)身背對方,同時左手向左下方拉,右肘夾住對方脖頸往下鄭;在底手拉拽和上手夾脖卷裹以及拱臀背摔的共同作用下,便將對方斜背番倒在地。

  動作要點

  捅、拉有力,背摔迅猛。

中國式摔跤 摔跤 摔跤技巧 
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