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摔跤是什么 摔跤的技巧有哪些(11)

  隨即左腿插襠崴對方右腿,止身右轉,同時兩手向右拉,盡量長腰、甩臉。在奪臂、側拉和鉆腳、崴腿上下肢協(xié)調的配合下,便將對方崴起側滾倒地。

  動作要點

  奪臂、鉆腳快。

  (2)抹眉踢(屬倒腳類)

  實戰(zhàn)動作

  抹眉踢也叫抹眉倒腳,適用于第(2)種情況的破解。當對方已經轉身、插肩,剛一背摔之際,我立即挺身后排(對抗對方的背摔),同時左手(虎口朝上)抹按對方的前額,迫使對方身體重心后移(這樣使對方不能躬身,就化解了對方的使揣,并為反攻使倒提供了有利條件),趁勢以左腳兜踢對方的右腳跟。致使對方仰身倒下。

  動作要點

  抹眉狠,兜跟猛,上抹下踢相互配合。

  (3)滑腰夾脖入

  實戰(zhàn)動作

  滑腰夾脖入適用于第(3)種情況的破解。當對方已經將我背起,此時我雙腳落地,迅速劃步落在對方右腳的前面,塞腰、進胯,同時左手擄住對方右上臂,右肘夾住對方脖頸(為反攻使入做好準備);

  接著低頭背對方,同時左手擄緊對方右臂向左下方拉,右肘夾緊對方脖頸往下卷。在底手擄拉和上手夾脖卷裹以及俯身拱臀的共同作用下,便將對方斜背翻身倒下。

  動作要點

  滑腰逃脫要快,塞腰須靈活,擄臂緊(擄緊底手),夾脖下卷迅猛。

  (二)入

  1.技術分解

  入,它是在與對方背臉時,以腰背部斜背對方,使對方向前翻倒的技術。使入這類跤絆,也是充分運用了杠桿的力學原理去摔對方。以腰背部為支點,在低頭俯身背對方的過程中,底手和臀部分別為兩個力點,并配合頭部、止身、上手與下肢的動作去摔對方。

  底手向斜下方拉(或擄),頭部和止身也隨之向斜下方用力,上手也配合用力(因抓反部位不同,用力方向各異,如夾脖往下卷,摳后帶則向上提掀),與此同時拱臀、崩腿、拉擦是向上用力。

  因兩手揪抓把位分別用力而造成對方被我斜背在身。在兩個力點同時用力以及上手用力配合的作用下,使對方的頭部和上身朝左(右)下方,下肢朝右(左)上方,被背斜身翻倒。

  2.進攻技法

  入的進攻技法為:屬于耘手進招的有叉臂入和摳帶入;屬于捅手進招的有夾脖入;屬于散手進招的有倒臂入。

  (1)叉臂入

  技術特點

  叉臂入,是以上手叉臂,耘手進招的絆子。此絆適合在雙方形成順架的情況下使用。先用底腿向側前方上步,并配合耘手使對方底腿移步,然后底腿臥步進招對方。

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