第一：也是在準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)中去練習(xí)，音樂放出來之后用全身心去體會(huì)它，體會(huì)成你聽到的感覺是什么，通俗點(diǎn)說，音樂可讓人可惜可悲浮想連篇，同樣的道理你聽到這首歌之后是什么感覺，這就稱為舞感!把基本的感覺和心情再結(jié)合動(dòng)作去釋放自己的內(nèi)心活動(dòng)，你的動(dòng)作就會(huì)有生命力了，記?。菏紫纫袆?dòng)自己，然后看你跳舞的人就會(huì)被你感動(dòng)!

　　所以一個(gè)好的dancer 在跳舞的時(shí)候是很忘我的?；A(chǔ)訓(xùn)練的歌曲是能讓人感覺到舒服的，同學(xué)們可以感受歌曲里的東西，當(dāng)然每個(gè)人的感受是不同的，比如一個(gè)音樂放出來，有的人感覺很積極、有一種沖動(dòng)在里面，而有的人感受是：想起以前分手的情景，這就是對(duì)音樂感情的理解。

　　一個(gè)好的dancer 是能夠把他所有理解到的和聯(lián)想到的東西全部用舞蹈表現(xiàn)出來的。真正能做到這一點(diǎn)的不是好的dancer了，而是藝術(shù)家了。舞者的高低不是看誰(shuí)的動(dòng)作好看，而是看誰(shuí)能把音樂表現(xiàn)的更多，更完美! 當(dāng)然要表現(xiàn)音樂感情就需要很好的基本功還有對(duì)音樂豐富的理解拉!

　　誤區(qū)五、不堅(jiān)持練習(xí)，不注重基礎(chǔ)

　　很多初學(xué)者會(huì)常抱怨，學(xué)了的動(dòng)作，沒有過多久就忘記了，或者抱怨自己記性不好，根本就沒法學(xué)。其實(shí)，這只能說明你練習(xí)的還不夠多，所以，一定要堅(jiān)持練習(xí)。

　　要真正把肚皮舞學(xué)好，良好的基礎(chǔ)是必不可少的。初學(xué)者，往往會(huì)強(qiáng)調(diào)老師不要做基礎(chǔ)訓(xùn)練直接教動(dòng)作，這樣就忽視了基礎(chǔ)的學(xué)習(xí)，覺得基訓(xùn)很枯燥。其實(shí)，要把任何舞蹈學(xué)好就應(yīng)該能耐得住，要能堅(jiān)持，只有把基礎(chǔ)的做好，才能不斷進(jìn)步。

　　誤區(qū)六、為了什么而跳舞?出路是什么

　　首先想說跳舞是跳舞,演出是演出,比賽是比賽,不一樣.演出是為了觀眾，沒有觀眾就不能稱之為演出。觀眾是演出的重要組成部分，別人花錢請(qǐng)你演出，給點(diǎn)起碼的職業(yè)道德。能感染觀眾，換來觀眾的共鳴、認(rèn)可和掌聲，就是好的演出。

　　比賽就多了，有人說為了鍛煉自己，有人為了長(zhǎng)世面，有人為了交流學(xué)習(xí)，有人為了證明自己!這些都沒錯(cuò)。哪怕你光明正大的說，我就是為了贏那獎(jiǎng)金，也沒錯(cuò)。但是不管為了什么，都放平心態(tài)盡力去做，做完后你就會(huì)發(fā)現(xiàn),之前想的什么都不重要了，享受過程的感覺比什么都棒!

　　結(jié)語(yǔ)：以上為大家介紹了肚皮舞的正確的基本站姿，給一些想學(xué)習(xí)肚皮舞的朋友們做參考，站姿絕對(duì)是肚皮舞練習(xí)的重要方面，還有下面為大家介紹的這幾個(gè)肚皮舞的誤區(qū)，希望能幫助到大家!