韭菜的營養(yǎng)價值是非常豐富的，而且有著非常好的補腎作用，是許多男性朋友都非常愛吃的食物。那么生活中吃韭菜中毒的原因有哪些呢?接下來就讓我們一起隨著健康早知道視頻節(jié)目張敏專家來了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　這一補腎寶貝男人吃錯了竟有可能會中毒

　　韭菜是非常好的補腎食物，男人應該常吃，但是韭菜的農藥殘留比較多，如果食用不慎可能引起中毒。

　　韭菜農藥多是與其所生的特殊蟲害——韭蛆有關。韭蛆專吃韭菜根，從根部向上吃，導致韭菜黃秧或死秧。

　　韭蛆藏在土壤中，為追求效益和利益，一些菜農就噴灑大量價格低廉、早已被國家明令禁止使用在蔬菜上的劇毒農藥，如3911(甲拌磷)去除韭蛆。

　　同時農藥還會促進根系發(fā)育，有肥料的效果，使韭菜葉厚、顏色黑綠，而且賣相也會更好，所以成為不法分子的選擇。

　　一年中，菜農需要大規(guī)模對韭菜灌根兩次，一次是開春剛種下韭菜時灌，還有就是割三次后再灌一次。

　　于是，大量的有機磷農藥被韭菜根部吸收，而通過根部進入韭菜內部的有機磷農藥是清洗不掉的。

　　韭菜的農藥殘留問題，用肉眼根本無法判斷，劇毒農藥即使用水沖洗浸泡也難以去除。

　　當男性朋友食用含有機磷農藥的韭菜時，往往會出現(xiàn)頭痛、無力、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀，嚴重者甚至造成呼吸困難、昏迷直至死亡，要引起重視。

　　如果長期過量攝入，很可能導致腎衰竭或引發(fā)癌變。

　　可以說，食用一次農殘超標的韭菜，可謂“一毒俱損”。為了家人的健康，為了孩子的成長發(fā)育，我們必須杜絕“有毒韭菜”。

　　如何選購韭菜

　　一般來說，寬葉韭菜顏色淡綠，膳食纖維比較少，口感相對好一些;窄葉韭菜葉色深綠，膳食纖維較多，口感不如寬葉的，但味道相對更濃郁。

　　不管是哪種韭菜，挑選時都要遵循以下原則

　　1.選擇根部截口處平整的。

　　2.捏住韭菜根部，葉片能夠直立的，這樣的韭菜很新鮮。

　　3.如果韭菜根部截口處長出一節(jié)，或者葉子松垮的，說明已經不新鮮了。

　　此外，葉子有蟲眼、變黃的韭菜不要買，根部太粗壯的可能是用了很多的化肥，也要謹慎購買。

　　韭菜買回家，如果一時之間吃不完的話，就要保存好，保存韭菜是有訣竅的。

　　韭菜買回家后,可以用報紙包裹,放在涼爽處,好不要放進冰箱。

　　因為報紙能吸潮,冰箱里則水汽過重。不建議用薄膜包裹,因為薄膜包裹時,水汽散不開,韭菜就容易爛。

　　本期嘉賓介紹

　　張敏

　　男，濰坊優(yōu)渥有機農業(yè)有限公司，技術員。

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