生活中女性朋友經(jīng)常臉上會出現(xiàn)色斑，所以要積極地進(jìn)行祛斑。生活中有很多的祛斑方法，能使我們快速祛斑。那么生活中如何祛斑呢?接下來就讓我們一起隨著健康早知道欄目于來增專家來了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　女人如何去掉臉上的斑

　　絲瓜祛斑法

　　做法

　　我們生活中可以用曬干的絲瓜干研磨成粉，然后在向其中加入適量的蜂蜜并將其攪拌均勻，就可以了。

　　洗臉之后，將混合物涂抹在長斑的肌膚處，大概保持15分鐘的時間，再用溫水洗凈即可。

　　注意

　　絲瓜干里面含有多種維生素、蛋白質(zhì)、碳水化合物和抗環(huán)血酸，有較強(qiáng)的美白效果，而且其中還含有磷、鈣、鐵、木糖膠和植物黏液等，長期使用能讓皮膚變得更加細(xì)膩。

　　茄子汁祛斑

　　做法

　　首先我們就要將準(zhǔn)備好的茄子清洗干凈，然后再將它放進(jìn)榨汁機(jī)中榨成汁，然后倒入碗中備用即可。

　　潔面之后，將茄汁均勻地涂抹在臉上，并且用指腹輕輕的按摩能夠促進(jìn)吸收，大概保持15分鐘之后用溫水洗凈即可。

　　注意

　　茄子含有維生素C，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，對皮膚有美白的功效，用它來祛斑效果相當(dāng)好。

　　冬瓜+白醋

　　做法

　　先將冬瓜榨成汁之后與等量的白醋進(jìn)行均勻調(diào)和，然后將其涂抹在清潔后的肌膚上，大概過10分鐘之后用清水洗凈即可。

　　注意

　　生活中我們每天涂上2~3次能夠有效分解黑色素，使我們的皮膚更加紅潤白皙，半個月之后就能看到非常好的祛斑效果。

　　蜂花粉+蜂蜜

　　做法

　　將蜂花粉放入到一些蜂蜜中，讓它自然溶解之后，在晚上睡覺之前涂抹在臉上，堅(jiān)持一段時間就能看到臉上的色斑明顯變少，而且肌膚也會變得更加白皙。

　　注意

　　用蜂花粉和蜂蜜混合也能有效減少黑色素，能讓色斑和暗沉都被掃除。

　　益母草+牛奶

　　做法

　　將適量的益母草搗碎出汁液來，并且配合牛奶一起攪拌均勻后，每天涂抹在臉上并配合溫柔的按摩即可。

　　注意

　　益母草+牛奶的祛斑面膜有很神奇的功效，堅(jiān)持使用一段時間能夠發(fā)現(xiàn)臉上的黑斑慢慢消除，尤其對日曬斑非常有效。

　　本期嘉賓介紹

　　于來增

　　男，山東中醫(yī)藥大學(xué)，基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院。

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