在我們的日常生活中，糖尿病患者應(yīng)經(jīng)越來(lái)越多見(jiàn)了，糖尿病還會(huì)出現(xiàn)許多的并發(fā)癥，如果不積極治療會(huì)嚴(yán)重影響到患者的日常生活。那么那么中醫(yī)究竟是怎樣治療糖尿病的呢?那就讓我們隨著視頻來(lái)看看吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　中醫(yī)治療糖尿病

　　堅(jiān)持治療

　　首先患上了糖尿病一定要有積極治療的態(tài)度。

　　臨床發(fā)現(xiàn)，利用生活方式干預(yù)治療對(duì)控制糖尿病的病情有一定的幫助，長(zhǎng)期的合理飲食和體育鍛煉能有效地控制病情。

　　但是仍不可放松藥物治療和其他治療，因?yàn)槿撕茈y不受外界誘惑而拒絕美食和懶散的生活，藥物治療不可間斷，堅(jiān)持治療才能更好地預(yù)防糖尿病。

　　保持平靜樂(lè)觀心態(tài)

　　在治療的過(guò)程中一定要保持積極樂(lè)觀的態(tài)度。

　　實(shí)踐證明，糖尿病病人在疲勞、焦慮、失望、情緒激動(dòng)時(shí)，引起神經(jīng)內(nèi)分泌反應(yīng)性增強(qiáng)，激素分泌增多，胰島素分泌減少，而引起血糖升高。

　　想要有效預(yù)防糖尿病，應(yīng)該保持一顆平靜樂(lè)觀的心，避免孤獨(dú)緊張和壓力過(guò)大。

　　合理搭配飲食

　　秋季飲食過(guò)多和過(guò)少都不妥當(dāng)，秋季宜選擇水分較多以及一些生津潤(rùn)燥、纖維量高、易通便、滋腎潤(rùn)肺的果蔬，如苦瓜、黃瓜、西紅柿等，油炸和含糖量高的食品要少吃。

　　有氧運(yùn)動(dòng)

　　日常生活中積極鍛煉身體，增強(qiáng)自身的身體素質(zhì)。

　　糖尿病患者適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)必不可少，可以幫患者控制體重，促進(jìn)新陳代謝的運(yùn)作，有益于糖尿病的治療，但是糖尿病患者在選擇運(yùn)動(dòng)方式上一定要注意。

　　好是選擇簡(jiǎn)單、方便、利于堅(jiān)持的項(xiàng)目，比如散步、做操、太極拳等，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度要適宜，一般一天運(yùn)動(dòng)一次即可，運(yùn)動(dòng)時(shí)間好在早餐后，避免空腹運(yùn)動(dòng)，還要注意運(yùn)動(dòng)量不要過(guò)大，以不出汗為宜。

　　及時(shí)監(jiān)測(cè)血糖

　　每3個(gè)月要做一次糖化血糖蛋白，每1年要到正規(guī)醫(yī)院做一次全面檢查，以防出現(xiàn)急性并發(fā)癥。

　　增強(qiáng)免疫，注意保暖

　　秋天早晚溫差大，容易感冒。免疫力本就不高的糖尿病患者更易發(fā)生呼吸道感染、尿路感染、婦科感染等疾病，因此一定要高度警惕，尤其是常伴有“高血壓”、高血脂的老年患者，一旦感染，病情會(huì)加重，血糖易升高，甚至誘發(fā)其他并發(fā)癥。

　　本期嘉賓介紹

　　于來(lái)增

　　男，山東中醫(yī)藥大學(xué)，基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院。

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