患有乳腺增生不能吃什么?這種疾病是現(xiàn)在很多女性朋友都有的，想要減輕癥狀，正確的飲食非常重要。乳腺增生的癥狀有哪些?得了這個病之后，其實有一部分人是沒有癥狀的。乳腺增生的原因有哪些?一起看文章了解一下吧！

　　乳腺增生不能吃什么

　　1、煙酒

我們知道煙酒是致癌物，所以不管是得了什么病，都應該要立刻戒煙戒酒，這樣才能避免病情進一步的惡化。如果平時有抽煙喝酒的習慣，那么可以慢慢的先減少自己的用量，然后逐漸的戒掉，給自己一點時間就能做到。

　　2、辛辣刺激食物

　　辛辣刺激的食物是現(xiàn)在很受歡迎的，大家都愛吃，但是如果患上了乳腺增生就建議以后別再吃了。因為這類的食物刺激性太大，對于乳腺也會造成不利的影響。建議飲食要盡量的清淡，少油少鹽，每頓飯吃八分飽即可。

　　3、豐胸食品

　　有一些女性朋友對于自己的身材不是很滿意，于是就去購買一些豐胸產(chǎn)品，有吃的還有外用的，其實現(xiàn)在市面上正規(guī)的豐胸產(chǎn)品可以說是鳳毛麟角，多數(shù)都是一些三無產(chǎn)品，使用之后只會讓乳腺增生更加嚴重，大家一定要避免使用。

　　4、咖啡因

　　含有咖啡因的食物都還有一種叫做黃嘌呤的成分，這是誘發(fā)乳腺疾病的因素之一。

　　5、蜂蜜

　　蜂蜜中含有雌激素，不適合患有乳腺增生的人食用。

　　6、易發(fā)食物

　　一些容易導致乳腺增生復發(fā)的食物也好少吃或不吃，比如公雞、豬頭肉等。

　　乳腺增生的癥狀

　　乳腺增生的早期癥狀一：乳房疼痛

　　常為脹痛或刺痛，可累及一側(cè)或兩側(cè)乳房，以一側(cè)偏重多見，疼痛嚴重者不可觸碰，甚至影響日常生活及工作。疼痛可向同側(cè)腋窩或肩背部放射;部分可表現(xiàn)為乳頭疼痛或癢。乳房疼痛常于月經(jīng)前數(shù)天出現(xiàn)或加重，行經(jīng)后疼痛明顯減輕或消失;疼痛亦可隨情緒變化、勞累、天氣變化而波動。這種與月經(jīng)周期及情緒變化有關(guān)的疼痛是乳腺增生病臨床表現(xiàn)的主要特點。