杜絕不良精神刺激
臨床上，常有甲亢患者病情加重。追溯緣由，患者加重病情前常有不良刺激。如因一點小事與同事、家人爭吵，且不能自控。因此，患者要學(xué)會控制自己情緒。家人及單位的同事應(yīng)對病人予以理解，創(chuàng)造一個較好環(huán)境，以避免精神刺激。
預(yù)防感染
甲亢病人白細胞總數(shù)偏低，粒細胞也低，容易導(dǎo)致感染。若發(fā)生感染，會使已控制的甲亢復(fù)發(fā)或加重，甚至出現(xiàn)甲亢危象。因此，要學(xué)會預(yù)防各種感染，而一旦發(fā)現(xiàn)感染征兆，則應(yīng)及早控制。
遺傳因素
甲亢有明顯的家族遺傳性?；技卓旱哪赣H，其子女的甲狀腺對甲亢病原體的易感性比其他人高。此外，有家族史的甲亢患者，甲亢發(fā)病率也很高。這也屬于甲亢的病因。
心態(tài)不樂觀
不良的情緒會影響到食欲、睡眠，嚴重的還會影響免疫功能，對身體健康有影響。因此，對預(yù)防甲亢，保持樂觀，豁達，這是很有必要的。
自身免疫功能
由于機體免疫系統(tǒng)功能紊亂可產(chǎn)生針對自身甲狀腺成分的促甲狀腺激素受體抗體。該抗體與甲狀腺刺激素受體結(jié)合后能刺激和興奮甲狀腺，引起甲狀腺組織和功能亢進。
精神刺激
精神刺激是常見的引起甲亢的原因之一。一般來說，強烈的突發(fā)的精神刺激都很有可能引發(fā)甲亢。所以，大家在日常生活中要多注意控制自己的情緒，積極避免甲亢的誘因。
壓力太大
工作敬業(yè)的職業(yè)女性當受到極大的工作、生活壓力，精神刺激等誘因作用時容易引發(fā)甲狀腺激素分泌過多的高代謝癥狀。
總結(jié)：甲亢患者不建議多吃大豆、豌豆和花生、馬鈴薯、卷心菜，因為這些食物對于病情都會有一定的影響，甲亢的患者們一定要記住了，平時遠離這些食物。建議可以多吃些水果，對身體很有好處，另外注意休息，保持良好的心情哦!
