有人覺得備孕期沒什么禁忌，按照正常喜好吃就可以，如果你也這么想，那就錯了。其實備孕不能吃的東西有很多，很多人都不了解的是，生活中有6種食物，千萬不能在備孕期吃。想知道備孕注意事項以及備孕吃什么好嗎?那就一起來看看吧。

　　備孕是很重要的一個時期，所以不能在飲食上大意，否則將會有一些你想象不到的負(fù)面危害。

　　很多備孕中的男女為了安康的寶寶曾經(jīng)萬事具備，但是關(guān)于吃貨們一直對舌尖的美食毫無抵御力!但還是要為吃貨們提示一下，以下的食物備孕要慎吃。

　　備孕不能食用什么

　　酒精

　　酒精可中止排卵，科學(xué)研討證明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身體里的兒茶酚胺濃度增高，血管痙攣，生殖器官發(fā)育不全，生精功用就會發(fā)作構(gòu)造改動，睪丸酮等雄性激素分泌缺乏，會呈現(xiàn)聲音變細(xì)，乳房增大等女性化表現(xiàn)。

　　這種人易發(fā)作男性不育，即便生育，下一代發(fā)作畸形的可能性也較大。女性可招致月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、卵子生成變異、無欲望或中止排卵等。

　　胡蘿卜

　　胡蘿卜內(nèi)有豐富的維生素、多種維生素還有對人體內(nèi)有好處的其他成分。婦科專家研討發(fā)現(xiàn)，備孕媽如果過多吃胡蘿卜，攝入的大量胡蘿卜素會惹起閉經(jīng)和抑止卵巢的正常排卵功用，備孕時不能吃。

　　木瓜

　　木瓜有很好的避孕效果，木瓜是一種很有效的避孕藥。由于木瓜中含有酶木瓜蛋白酶，可與孕酮互相作用，從而到達(dá)避孕效果，所以如果是正在備孕的人，一定別多吃。

　　咖啡

　　環(huán)境衛(wèi)生科學(xué)研討所的研討人員對104位希望懷孕的女性停止研討得出結(jié)論：咖啡對受孕有直接影響。

　　在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。所以咖啡是避孕的不二選擇，備孕的人慎喝。

　　大蒜

　　大蒜能滅殺精子，多食大蒜克伐人的正氣，還有明顯的殺滅精子的作用。

　　芹菜

　　芹菜有殺精奇效，據(jù)報道國外有醫(yī)生經(jīng)過實驗發(fā)現(xiàn)，男性多吃芹菜會抑止睪丸酮的生成，從而有殺精作用，會減少精子數(shù)量。