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心理承受能力差 如何培養(yǎng)孩子的承受力(2)

  孩子心理承受能力差的原因

  原因之一:心理封閉

  學生進入青春期,開始有了個人的秘密,本屬正常。但部分學生受多種因素影響,由此發(fā)展到自我封閉,喜歡離群索居,不愿與人交往,更不愿向人敞開心扉。因而遇到煩惱時,心理承受能力很差。

  原因之二:壓力過大

  父母望子成龍,教師期望過高,學習、升學壓力沉重地壓迫著學生的身心。有的學生感到學習困難、升學無望,便憂慮重重,喪失信心。如缺乏指導,易走極端。

  原因之三:未經(jīng)挫折

  有的學生從家庭到學校、從小學到中學,一路順風,未經(jīng)挫折。平時看去意氣揚揚,偶遇挫折卻一蹶不振。

  原因之四:被動地位

  學生在長期的傳統(tǒng)方式管理下,絕大多數(shù)一直處于被動地位,逐漸喪失了主體意識,依賴父母、依賴老師、依賴他人,一旦失去依賴,便無所適從,導致心理承受能力很差。

  原因之五:知識貧乏

  學生課內(nèi)學習內(nèi)容比較單純,課外閱讀面又比較狹窄,對怎樣進行心理調(diào)節(jié)、排除憂慮、培養(yǎng)意志,以及恰當處理人際關系等方面的知識則相當貧乏。

  遇到麻煩、挫折,便難以承受,無法解脫。有的則對青春期生理變化一無所知,對一些正常變化也無端地驚慌失措,成為思想包袱。

  如何培養(yǎng)孩子健康心理

  1.正確的自我觀念

  正確的自我觀念是心理健康的重要條件,一個人只有正確地認識自己,他的行為舉止才能得體,學習和工作才能適應,才能主動地進行自我教育。

  如果自我觀念不正確,他可能自視甚高,自以為是,去做力不能及的工作;他也可能自慚形穢,不能以本來的面目表現(xiàn)自己,以致形成沉重的心理負擔,不能心地坦然。

  2.適度的抱負水平

  了解社會對個人的要求,哪些是環(huán)境所允許的,哪些是不允許的,其變化趨勢如何等。

  要善于將個人的優(yōu)、缺點與環(huán)境的利與弊四個因素綜合起來分析,揚長避短,挖掘環(huán)境的有利因素,發(fā)揮個人的優(yōu)勢。

  一方面克服困難,改造客觀;一方面調(diào)整主觀,確定合適的抱負水平,以免做出招致挫折的事。

孩子心理承受能力差 心理承受能力差 怎樣培養(yǎng)孩子自信心 
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