眼部刮痧的步驟

　　眼部刮痧美容從點(diǎn)壓眼部主要穴位開始，涂抹可用于眼部的按摩霜、美容油或者滋潤度高的眼霜后，先給予眼部適當(dāng)?shù)拇碳?，打通眼部血液循環(huán)，再開始正式的刮痧美容。要注意，點(diǎn)壓穴位用的是你的指腹，而不是刮痧板喔!我們在圖片中標(biāo)出的眼部主要穴位有6處，分別是睛明穴、承泣穴、瞳子髎穴、攢竹穴、魚腰穴、絲竹空穴，每個(gè)穴位點(diǎn)壓5秒，換邊。

　　(1)、睛明穴，內(nèi)眼角凹陷處;

　　(2)、承泣穴，瞳孔正下方，眼球與眼眶下緣之間;

　　(3)、瞳子髎穴，外眼角邊，眼眶外緣;

　　(4)、攢竹穴，眉頭處，眉毛內(nèi)側(cè)端;

　　(5)、魚腰穴，瞳孔上方，眉毛中段眉峰處;

　　(6)、絲竹空穴，眉梢外側(cè)凹陷處。

　　眼部刮痧美容一般都采用平刮滑動手法，先輕柔的來回刮刮眉毛，如圖所示，可以將眉毛分成4、5段來回刮動，每段2～3次，然后由眉頭刮至眉尾，2～3次，換邊重復(fù)如上步驟。

　　上眼皮平刮，輕柔的從眼頭往眼尾方向滑動，刮至太陽穴，2～3次;下眼皮平刮，從眼頭往眼尾方向滑動，斜上刮至太陽穴，2～3次;換邊重復(fù)如上步驟。

　　眼部下方的肌膚緊致，眼袋也可以得到改善，刮痧療法中從迎香穴(鼻翼外緣，鼻唇溝中)往上斜刮至太陽穴，2～3次，換邊，可以有效提拉緊致眼部下方的肌膚。

　　眼部刮痧美容手法用指腹開始，也用指腹結(jié)束，在后放松眼周的步驟中，用指腹點(diǎn)壓上眼皮，從眼頭點(diǎn)壓到太陽穴，2～3次，下眼皮也是從眼頭點(diǎn)壓到太陽穴，重復(fù)2～3次，換邊重復(fù)如上步驟。