高爾夫是一種高檔的休閑娛樂(lè)方式，對(duì)于如何致勝，其主要在于高爾夫的推桿技術(shù)。所以，在以下的內(nèi)容里，小編主要告訴大家高爾夫推桿制勝之道。

　　心理素質(zhì)是致勝的關(guān)鍵

　　不論是平時(shí)的活動(dòng)還是高爾夫的推桿，其致勝的首要因素當(dāng)然是擁有良好的心理素質(zhì)，遇到任何對(duì)手及難度都應(yīng)該不驚。在擁有超強(qiáng)心理素質(zhì)的同時(shí)，自信也是非常關(guān)鍵的，其次就是自身的技術(shù)。所以，以下內(nèi)容就是高爾夫技術(shù)上的推桿致勝之道!

　　推桿的三個(gè)階段

　　讀線階段

　　在進(jìn)行推桿前，首先要對(duì)果嶺進(jìn)行各角度的觀察，然后根據(jù)相關(guān)知識(shí)在腦子里進(jìn)行模擬構(gòu)思，構(gòu)想出滾球的路線。

　　預(yù)備階段

　　在進(jìn)行推桿之前要讓自身快速進(jìn)入預(yù)備的狀態(tài)之中，這時(shí)要擺好姿勢(shì)、注意力集中、預(yù)計(jì)球速、掌握好力度，等以上的準(zhǔn)備都做好之后，就進(jìn)行推桿。

　　推桿階段

　　進(jìn)入真是的推桿之中，腦子要十分集中，不可想其他，然后根據(jù)之前的準(zhǔn)備開始實(shí)施。

　　掌握正確的推桿原則

　　掌握好桿頭運(yùn)動(dòng)的路線

　　正確的推桿擊球則桿頭行駛的路徑要與地面保持平行的狀態(tài)，且控制好擊球的弧度，讓球桿行駛的路徑更加自然。切忌揮桿緊貼地面，這樣易出現(xiàn)彎曲的擊球路徑。

　　姿勢(shì)的變化

　　揮桿時(shí)的姿勢(shì)也是有講究的，手握桿要有平衡感，以舒適為主，不要隨意更換姿勢(shì)。在進(jìn)行揮桿時(shí)，后擺不可過(guò)低，但也不可過(guò)高，這樣易產(chǎn)生停滯點(diǎn)，使球速降下來(lái)。

　　控制好揮桿速度

　　多數(shù)人認(rèn)為后擺速度越慢越好，這樣易控制揮桿，其實(shí)這樣的觀念是錯(cuò)誤的。因?yàn)楹髷[速度慢，則揮桿的節(jié)奏就會(huì)受到影響，擊球時(shí)必然會(huì)出現(xiàn)失誤。所以，后擺的速度一定要控制好!

　　擁有好的心理素質(zhì)是致勝的關(guān)鍵，但擁有好的推桿技術(shù)也是至關(guān)重要的。所以，只有這兩點(diǎn)的結(jié)合才能真正做到致勝。

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