鐵元素對我們的身體健康有著一定的重要性，是我們身體里面必備的一種元素，如果我們的身體里面缺少鐵元素的存在那么后果可以說是有著很大的危害的，更何況是阻礙對于寶寶而言，那么寶寶在出現(xiàn)缺鐵的癥狀的時候會有哪些表現(xiàn)呢?哪些原因是會導(dǎo)致寶寶缺鐵的關(guān)鍵，在出現(xiàn)這種情況的時候我們可以通過哪些食物來進(jìn)行有效的補充?下面就讓我們一起去看一下吧。

　　寶寶缺鐵的癥狀

　　一、少微笑

　　寶寶本身就很小，不善于表達(dá)，所以身為父母就一定要及時的進(jìn)行觀察孩子的生活跡象，在出現(xiàn)這缺鐵的癥狀的時候孩子會出現(xiàn)不愛笑、疲倦、食欲減退等癥狀。

　　二、鞏膜發(fā)藍(lán)

　　我們也是知道的鐵元素在我們的身體里面是一種重要的原因，因為鐵是合成膠原的一個重要輔助因子，所以當(dāng)體內(nèi)缺鐵后，就十分容易阻斷膠原合成，而使膠原纖維構(gòu)成的鞏膜變成十分薄弱，當(dāng)鞏膜處于十分薄弱的狀態(tài)下，其下部的色素膜就會顯出藍(lán)色。

　　三、呼吸暫停

　　在出現(xiàn)這種情況的時候父母親一定要及時的注意孩子的活動跡象，少數(shù)患兒在哭鬧時哭聲突然減弱的狀態(tài)下隨即呼吸漸止，面部逐漸有青紫現(xiàn)象，約10～25秒左右意識喪失，且角弓反張并伴有尿失禁、抽搐等癥狀。約1～3分鐘后恢復(fù)正常，漸有呼吸，青紫漸漸消失，意識也慢慢恢復(fù)，肌肉逐漸松弛。

　　四、智力低下

　　機體缺鐵會使對于腦組織代謝十分重要的多種含酶活性降低。鐵會影響大腦左半球的感知運動，其電生理活動會影響嬰幼兒智力及語言。嬰幼兒缺鐵會引起煩躁、不安及破壞行為。

　　寶寶缺鐵的原因

　　一、存鐵量不足

　　寶寶體內(nèi)的鐵在胎兒時期是從母體獲得的，離開母體后，寶寶的身體就會把這些鐵存儲在體內(nèi)，這些鐵在出生5個月內(nèi)已足夠用于血紅蛋白的合成。但是如果媽媽缺鐵或者胎兒早產(chǎn)，新生兒的存鐵量就會不足，雙胞胎的存鐵量也會出現(xiàn)不足。

　　二、攝入的鐵不夠

　　嬰兒主要是從母乳和牛乳中吸收營養(yǎng)，如果母乳和牛乳中鐵的含量均較低，那么寶寶也會出現(xiàn)缺鐵，這時候需要添加一些含鐵的輔食。

　　三、鐵消耗多

　　由于寶寶容易出現(xiàn)腹瀉和吸收不良的癥狀，這些都可造成鐵的流失，阻礙鐵吸收。

　　四、鐵需求量大

　　嬰兒生長發(fā)育快也是造成缺鐵的一個原因，因為在發(fā)育的時候，鐵的需求量很大，這時也會造成缺鐵。