哪些事情會影響孩子智力發(fā)育

　　1、垃圾食品

　　家長們在日常養(yǎng)育孩子的時候一定要注意孩子的飲食調節(jié)，少讓他們吃一些垃圾食品。而這些垃圾食品主要就是指油炸以及零食，孩子在成長發(fā)育的過程中一定要少吃。

　　首先就是在這些垃圾食品中所含有的營養(yǎng)成分是非常低的，但是其有害物質的含量以及毒素的含量是比較高的，如果把這些食物吃進身體中之后，非常不利于身體對這些食物進行消化與吸收，那么時間長了之后就會影響孩子的健康甚至是智力發(fā)育。

　　因此家長們在日常好讓孩子多吃一些水果蔬菜等食物，通過這樣的方法就能夠有效的幫助孩子更好的成長，而且對于智力也有好處。

　　2、睡眠

　　睡眠是否充足對于一個人身體的影響是非常大的，特別是那些處于成長發(fā)育階段的孩子更加應該注意到這點，這樣才能夠讓孩子在睡眠的過程中體內的新陳代謝正常運行，從而有助于孩子的健康發(fā)展。

　　如果孩子在晚上總是不按時睡覺，那么家長應該要通過一些方法來誘導孩子去睡覺，比如說可以給孩子講故事，又或者是與孩子聊天等，通過這樣的方法就能夠有效的幫助孩子擁有一個好的睡眠。

　　3、運動

　　孩子在日常的生活中要注意運動，運動不僅僅可以讓身體強健，更為重要的就是在運動的過程中能夠促進孩子的腦部發(fā)展。

　　但很多家長就會說自己每天比較的忙碌沒有時間去陪孩子運動，那么你可以利用晚上回家的這段時間，帶著孩子出去走一走，讓孩子的身體能夠得到充分的放松。

　　結語：以上這些就是小編今天給大家介紹的關于如何通過孩子的特征來看其智商的相關信息，家長們不妨看一看自己的孩子身上有沒有這樣的特征，如果有的話，就要注意讓孩子健康的發(fā)展，沒有的話也不要在意，通過后天的訓練一樣可以讓孩子的思維得到發(fā)散，腦部發(fā)育更加好。

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