4、不能單純進(jìn)補(bǔ)

　　如果認(rèn)為身體虛弱急需進(jìn)補(bǔ)就大錯(cuò)特錯(cuò)了。因?yàn)檫M(jìn)補(bǔ)過(guò)早的話(huà)，則會(huì)使暑熱不易消退，或者是本來(lái)已經(jīng)逐漸消退的暑熱會(huì)再卷土重來(lái)，那時(shí)就更得不償失了。

　　寶寶夏季注意1少3多防中暑

　　氣溫太高別出門(mén)

　　雖然孩子天性好動(dòng)，總喜歡往門(mén)外跑，但在炎熱的夏天尤其是10:30~16:00這個(gè)時(shí)間段好別出門(mén)。夏季帶寶寶出去玩好選擇相對(duì)涼爽的清晨或晚上。如果一定要在溫度高時(shí)出門(mén)，那就給孩子做好必要的防護(hù)措施，比如坐空調(diào)車(chē)、打遮陽(yáng)傘等。如果寶寶出現(xiàn)了先兆中暑癥狀，一定要趕快帶寶寶去有空調(diào)的房間或者涼爽的地方，并及時(shí)給寶寶補(bǔ)充水分。

　　夏季天氣炎熱，寶寶很容易中暑，家長(zhǎng)一定要做好防暑降溫工作，并注意多給孩子喝水，防止脫水。

　　少穿衣

　　有的家長(zhǎng)覺(jué)得孩子抵抗力弱，因此要多穿點(diǎn)衣服，但事實(shí)上，孩子和大人一樣怕熱。而且孩子的體溫調(diào)節(jié)能力不如大人，因此一定要根據(jù)氣溫及時(shí)增減衣物。一個(gè)簡(jiǎn)單的穿衣原則就是：大人穿多少，孩子就穿多少。

　　多通風(fēng)

　　要注意保持室內(nèi)空氣流通，長(zhǎng)期閉門(mén)開(kāi)空調(diào)的房間更要注意每天開(kāi)窗通風(fēng)。天氣過(guò)于炎熱時(shí)可以用空調(diào)、電扇來(lái)調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度，但要注意溫度不要調(diào)得過(guò)低，空調(diào)和電扇的風(fēng)不要直接對(duì)著孩子吹，特別是晚上睡覺(jué)的時(shí)候。

　　多喝水

　　夏天孩子出汗多，一定要注意給孩子多補(bǔ)充水分，以免脫水。除了白開(kāi)水，還可以給孩子喝些清涼解暑的西瓜水、綠豆湯等，但要注意不要和剛從冰箱拿出來(lái)的冰鎮(zhèn)飲料，不要喝含糖飲料。

　　多防護(hù)

　　帶孩子外出時(shí)，要注意防曬，穿淺色、寬松的衣物，戴上遮陽(yáng)帽，涂抹防曬霜。戶(hù)外活動(dòng)好安排在上午10點(diǎn)之前或下午三四點(diǎn)鐘之后，避開(kāi)氣溫高的時(shí)段。

　　結(jié)語(yǔ)：夏季防暑降溫是非常重要的，尤其是對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)，小孩子小的時(shí)候沒(méi)有成年人那么好的抵抗力，一旦中暑了會(huì)影響食欲和正常的生活，所以大家平時(shí)一定要多注意觀(guān)察寶寶!希望上述介紹的這些治療寶寶中暑的妙招，能夠幫助大家哦!