2.取青菜葉5-8片(油菜或小白菜)洗凈后，用開水燙一下，剁碎。

　　3.取一個雞蛋煮熟，取出蛋黃備用。

　　4.將豆腐、青菜拌在一起，加適量鹽，將雞蛋黃研碎撒在上面。

　　5.吃時上鍋蒸5-8分鐘。注意豆腐不要煮老，青菜不可用菠菜替換。

　　4、魚泥

　　原料

　　板魚或兩塊帶魚、西紅柿、淀粉、鹽。

　　步驟

　　1.取一條板魚或兩塊帶魚，上火蒸熟，去骨，剁碎。

　　2.取半個西紅柿去皮，剁碎。

　　3.鍋中放適量水，將魚肉、西紅柿同煮成糊狀加入水淀粉和適量鹽。

　　4.吃時上鍋蒸5分鐘。

　　5、水果藕粉粥

　　原料

　　蘋果、香蕉、獼猴桃、藕粉。

　　步驟

　　1.將水果(蘋果1/4個、香蕉半根、獼猴桃半個，任選一種)切碎。

　　2.用奶瓶蓋做量器，按一瓶蓋水加半瓶 蓋藕粉計算，根據(jù)小兒食量調(diào)制。

　　3.用中火將調(diào)好的藕粉煮熟，起鍋前放入水果，稍煮即可。

　　6、紅豆泥

　　原料

　　紅豆30g、嬰兒奶粉一勺或者兩勺

　　步驟

　　1.將紅豆洗凈，在水中泡大約20分鐘，

　　2.用沸水煮約5分鐘，再放入燜鍋中約1小時，直到紅豆熟爛為止，

　　3.將椰子粉在干鍋里用微火炒至微黃，然后將椰子粉和冰糖放在燜軟的紅豆中與溫?zé)岬呐Ｄ虜嚢韬蠹纯墒秤谩?/p>