因此，孩子生病時(shí)，家長尤需注意管住孩子的嘴。生病期間盡量清淡飲食為主，有發(fā)熱、咳嗽的患兒要注意忌食葷腥油膩的食物;有胃腸道疾病的患兒要忌食葷腥、生冷、黏硬的食物;疾病愈后多數(shù)孩子還是脾胃虛弱，疾病初愈時(shí)也應(yīng)忌食肥甘厚味之品。

　　方法4

　　正確處理兒童感冒,病后不亂進(jìn)補(bǔ)

　　在日常生活中注意觀察小兒的七大癥狀：口臭、咽痛、眼屎、口唇干紅、舌質(zhì)紅、舌苔厚、大便干，出現(xiàn)這些癥狀標(biāo)志孩子的內(nèi)火形成，此時(shí)的病毒、細(xì)菌等往往可乘虛而入。

　　對于平素有內(nèi)熱的孩子，在飲食上宜清淡且易于消化的食物，不吃或少吃辛辣刺激的食物，少吃肥甘厚味之品。此外，應(yīng)多喝水，在流感來臨之際，可用桑葉、菊花、淡竹葉等煲水代茶飲用，疏風(fēng)消熱解毒，以達(dá)到良好的預(yù)防效果。

　　方法5

　　輔以保健藥膳調(diào)體質(zhì)

　　平?？山o孩子喝稍具甜味的小建中湯。另外，杞實(shí)粥有滋腎養(yǎng)精、養(yǎng)肝護(hù)目、養(yǎng)胃氣之效;白術(shù)豬肚粥具有健脾消食、理氣導(dǎo)滯之功效;三鮮(鮮山楂、鮮蘿卜、鮮青橘皮)消滯飲具有健脾行氣、開胃、助消化、散積消滯的作用等。這些食療主要是通過健脾為主、驅(qū)邪為輔，以期達(dá)到調(diào)理后天之本來補(bǔ)先天稟賦的不足。

　　為何寶寶免疫力低 7個方法提高免疫力

　　總會聽到家長這樣的聲音，“醫(yī)生，我家孩子好不容易感冒痊愈，怎么幾天后又感冒了?”、“怎么做才能提升孩子的免疫力?”這是許多學(xué)齡前家長常有的疑問。專家表示，想要提升孩童免疫力，其實(shí)很簡單，只要遵照多蔬果、勤洗手等7絕招，就能讓寶貝擺脫反覆感冒的窘境。

　　幼童易感冒 抵抗力不足所致

　　專家表示，學(xué)齡前的孩童的免疫、消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，本就屬于免疫力脆弱的階段，很容易受到感冒病毒的侵襲。然而，現(xiàn)代父母工作忙碌，只能選擇將幼兒送進(jìn)托兒所照顧。在幼童無足夠抵抗力、又不懂得自我保護(hù)的情況下，往往只要有1名幼兒感冒，就易造成交叉感染的發(fā)生。

　　這樣的情況下，若家長忽視孩童日常保健的重要，在寶貝抵抗力、免疫功能較一般孩童來的差的情況下，恐會大幅提升感染病毒、細(xì)菌，引發(fā)感冒的可能，使咳嗽、流鼻水、發(fā)燒等感冒癥狀反覆出現(xiàn)。