【誤區(qū)5：長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)房?jī)?nèi)】

　　南方多數(shù)家庭沒(méi)有暖氣，為了保暖，有些媽媽有時(shí)會(huì)一整天開(kāi)空調(diào)取暖，可殊不知這樣對(duì)寶寶的皮膚是一大傷害。

　　專(zhuān)家糾誤：要防止肌膚干燥，居室內(nèi)忌干燥，濕度應(yīng)保持在50%至60%，所以空調(diào)要間斷使用，使用時(shí)好開(kāi)啟空氣加濕器或存寶寶身邊放一盆水。

　　【誤區(qū)6：長(zhǎng)期給寶寶戴口罩】

　　冬季，外出時(shí)媽媽常常給寶寶戴上口罩，以為這樣可以防寒防感冒，但其實(shí)這樣并不科學(xué)。

　　專(zhuān)家糾誤：因?yàn)楫?dāng)鼻子吸進(jìn)冷空氣，經(jīng)過(guò)彎彎曲曲的管道，進(jìn)入肺部時(shí)，已接近體溫。寶寶的耐寒能力也可以通過(guò)這種生理功能的鍛煉來(lái)增強(qiáng)。如果整天戴口罩，鼻腔及整個(gè)呼吸道的黏膜得不到鍛煉，寶寶反而變得嬌氣，稍微受寒就更容易感冒。

　　【誤區(qū)7：寶寶吃了魚(yú)肝油、含鈣藥物就不用外出曬太陽(yáng)了】

　　冬季，很多媽媽為寶寶曬太陽(yáng)的事犯愁，既擔(dān)心寶寶不曬太陽(yáng)不健康，又怕離開(kāi)溫暖的室內(nèi)來(lái)到寒冷戶(hù)外曬太陽(yáng)容易造成寶寶感冒。所以就安慰自己說(shuō)寶寶吃了魚(yú)肝油、含鈣藥物就不用外出曬太陽(yáng)了。

　　專(zhuān)家糾誤：魚(yú)肝油無(wú)法替代陽(yáng)光的照射，且曬太陽(yáng)不僅僅促進(jìn)鈣的合成，還能促進(jìn)鈣的吸收，另外，還可以呼吸新鮮空氣，對(duì)寶寶也是一種鍛煉。所以吃魚(yú)肝油與曬太陽(yáng)并不矛盾，但需注意魚(yú)肝油的劑量不能超過(guò)正常用量，否則會(huì)引起維生素A中毒。 在無(wú)風(fēng)較暖，陽(yáng)光充足時(shí)多帶寶寶出去走走，要穿暖一些，讓寶寶多做些室外活動(dòng)。 還要提醒的是，隔著玻璃曬是不起作用的，紫外線很少能穿過(guò)玻璃，所以寶寶曬太陽(yáng)好在戶(hù)外，或?qū)挸ǖ年?yáng)臺(tái)上。

　　【誤區(qū)8：維生素A補(bǔ)充得越多越好】

　　有的寶寶抵抗力很弱，一入冬后就經(jīng)常感冒發(fā)燒，經(jīng)過(guò)醫(yī)生的檢查，確診為體內(nèi)缺乏維生素A。并建議媽媽可以為寶寶補(bǔ)充一些。媽媽心想，既然維生素A這么重要，干脆多補(bǔ)充一些。

　　專(zhuān)家糾誤：維生素A是人體必需營(yíng)養(yǎng)素，但它是一種脂溶性維生素，過(guò)多服用會(huì)在體內(nèi)產(chǎn)生蓄積，引起中毒，尤其是可能出現(xiàn)肝脾腫大。 如果寶寶出現(xiàn)維生素A缺乏，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確使用。 補(bǔ)充維生素A安全的方法，還是應(yīng)該注意在飲食中安排富含維生素A的食物。富含維生素A的食物有：胡蘿卜、蛋類(lèi)、黃色水果、青椒、動(dòng)物肝臟、牛奶及奶制品、魚(yú)肝油。