在測量血壓時(shí)，一些男性會大方地?cái)]起袖子，讓醫(yī)生來測血壓，這種誤區(qū)也有很多人在犯。其實(shí)在量血壓時(shí)，只要袖子的厚度低于1毫米，對血壓的影響完全可以忽略。如果袖口很緊，直接擼起來后則會對血管產(chǎn)生壓迫，直接影響到血壓測量的結(jié)果。不管在家測量，還是在門診測量，這一細(xì)節(jié)也都需要注意。

　　憋尿?qū)ρ獕簻y量的結(jié)果也會產(chǎn)生偏差，而有些去門診測量的人由于趕時(shí)間，時(shí)常會憋著尿測量血壓。人在憋尿時(shí)，膀胱處于飽脹狀態(tài)，血壓就會形成波動，是不宜測血壓的。也提醒高血壓患者，平時(shí)不要有憋尿的習(xí)慣，否則會給自己帶來一些意想不到的后果。

　　測量血壓的目的，一是為了幫助人們檢查自己有無高血壓，二是為了幫助已經(jīng)有高血壓的人更好地調(diào)整飲食和生活穩(wěn)定血壓。根據(jù)目的的不同，血壓的測量也會有所差別，比如為了檢查是否患有高血壓，可以在任何時(shí)間段都進(jìn)行動態(tài)測量，而已經(jīng)有高血壓的人盡量早晚測量觀測血壓的波動狀況。

　　對一個(gè)高血壓患者而言，怕的不是血壓居高不下，更是血壓波動過大。每天測量血壓，也正是為了規(guī)避這一點(diǎn)，對測量結(jié)果的準(zhǔn)確性就有非常高的要求。文章介紹的這些測量細(xì)節(jié)，要記牢，別再犯錯(cuò)誤。