很多時(shí)候，人們渴望睡眠質(zhì)量高，但是，往往只是一個(gè)期許，更多的人，會(huì)發(fā)現(xiàn)在睡覺時(shí)，突然半夜醒來，然后再也睡不著了，此時(shí)，還會(huì)發(fā)現(xiàn)嘴里變得又干又苦，那種干燥、苦澀的味道實(shí)在是糟糕極了，這樣的異常，或許你也出現(xiàn)了，半夜突然醒來嘴里又干又苦怎么回事?接下來告訴你真相，希望你別不以為然。

　　肝火旺是春天很多人會(huì)面臨的問題，春天適合養(yǎng)肝，但不少人會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)部位出現(xiàn)大問題，其中肝氣無法宣泄，一直聚集在體內(nèi)，猶如上火一樣，此時(shí)會(huì)讓人在夜里無法釋放，總是會(huì)在夜里醒來。尤其是在夜里一點(diǎn)到三點(diǎn)，屬于肝經(jīng)調(diào)節(jié)時(shí)間，更容易讓人驚醒，說明這條經(jīng)絡(luò)出現(xiàn)了異常，暗示臟腑調(diào)節(jié)不利。

　　總是出現(xiàn)苦味，還需要聯(lián)系膽囊，這個(gè)部位膽汁分泌異常，會(huì)導(dǎo)致胃的活力變得很差，甚至?xí)驗(yàn)槟懼媪?，?dǎo)致口苦的感覺更加強(qiáng)烈。

　　出現(xiàn)糖尿病，對人們的身體影響比較大，如今，這病的患病率不斷升高，其中又以老年人最顯著，當(dāng)面臨這個(gè)問題，導(dǎo)致津液處于分泌不足狀態(tài)下，此時(shí)口干口苦的感覺更加明顯。建議大家要科學(xué)進(jìn)行護(hù)理、調(diào)節(jié)。

　　吃進(jìn)身體的食物，需要順利代謝，才能維持健康，一旦面臨消化方面異常，例如消化不良，會(huì)導(dǎo)致食物一直聚集在腸胃中，加重了腸胃負(fù)擔(dān)，食物在消化時(shí)，出現(xiàn)不順暢，會(huì)促使一些氣體發(fā)生逆流，將會(huì)重新進(jìn)入口腔中，口中出現(xiàn)異味，例如伴隨著口臭、口苦。