想不生病，免疫系統(tǒng)一定要高，作為身體的衛(wèi)士，免疫系統(tǒng)高了，自然能抵擋病癥，但在這過程中，也會降低免疫力，一旦免疫力無法抵擋病菌侵襲，多種病癥就會悄悄出現(xiàn)。嚴(yán)重的時候，確實會帶來大病。

　　對此，不少人提出疑惑，經(jīng)常生病是好事？

　　這句話也需要正反兩方面看待，確實有一些人經(jīng)常生病，有了保健意識，和常人相比，能夠做到久病成醫(yī)，發(fā)現(xiàn)絲毫變化，都能提前進(jìn)行保健、護理，做到了早發(fā)現(xiàn)早治療。

　　偶爾出現(xiàn)一點小病小痛，可以刺激身體免疫系統(tǒng)，促使這個系統(tǒng)有自我調(diào)節(jié)、自我修復(fù)作用，當(dāng)然，說的是輕微病癥，如果突然之間爆發(fā)出來大病、大的隱患，就很危險了。

　　任何病癥，如果在早期提前做好預(yù)防，會更好，這也是人們常說的體檢，經(jīng)常生病的人，常常害怕身體出現(xiàn)其它病癥，更重視體檢，在體檢中，可以發(fā)現(xiàn)很多問題?；蛟S你的身邊也有一些人，通過平時體檢，把一些重癥扼殺在搖籃里。

　　對于很多認(rèn)為體檢是花冤枉錢的人來說，一旦忽視了體檢，可能忽視了疾病在早期發(fā)出的預(yù)警信號，反而錯過最佳治療時期。

　　當(dāng)然，經(jīng)常生病的人，往往給人一種病懨懨的感覺，他們自己或許也感覺到在某些方面不如別人，在內(nèi)心深處，可能會出現(xiàn)消極的一面。

　　確實有一些人從不生病，一生病，就查出來是大病，原因有這些。也不能說經(jīng)常生病是好事，只不過能給人一種警戒，最主要的，是在生活中，把很多細(xì)節(jié)做好，才能維持健康。