頸椎問題是如今生活中比較常見的健康困擾之一，很多人會選擇按摩來緩解頸椎疼痛或者是僵硬的癥狀。然而卻不知頸椎有問題可以按摩嗎，并非所有情況都適合做按摩，特定的頸椎問題可能需要特殊的處理方式，比如以下3種，要注意了!
首先，一起來了解下頸椎問題的常見癥狀和原因
1、常見癥狀
頸椎問題可能導致頸部疼痛、僵硬、頭痛、肩膀和手臂的麻木等不適感，嚴重的情況下還可能出現(xiàn)神經(jīng)受損的表現(xiàn)。
2、原因分析
頸椎問題通常與不良的生活習慣、姿勢不當、長時間低頭使用電子設(shè)備，以及長期處于壓力環(huán)境等因素有關(guān)。
其次，看一看按摩給頸椎問題帶來的影響
1、緩解疼痛和僵硬
適當?shù)陌茨梢栽谝欢ǔ潭壬掀鸬酱龠M血液循環(huán)、松弛肌肉、減輕疼痛和僵硬感的作用，從而幫助頸椎有問題的患者恢復(fù)頸椎的柔韌性。
2、改善姿勢和姿勢
按摩也有助于改善頸部的姿勢以及姿態(tài)，幫助頸椎有問題者減輕頸椎的負擔，預(yù)防頸椎問題的進一步發(fā)展。
然后，特別注意不適宜按摩的3種情況
頸椎骨折或者嚴重損傷
對于發(fā)生頸椎骨折或者嚴重損傷的患者來說，因為骨骼已經(jīng)存在損傷，而按摩可能會加重損傷，導致更加嚴重的后果，不利于機體盡快恢復(fù)，所以應(yīng)該避免進行按摩。
